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1.100天倒计时 2.你真的不是最累的 3.自我训练 4.熊寄语 100天倒计时 从客户结账、给数到报告完成、归档，年审的覆盖周期一般为3个月。 扣除天数感人的春节七天乐和按单休计算的12个周末，年审的高强度工作大概为100个工作日。 每天从上午10点开始，双眼直视电脑屏幕直到晚上10点，然后“挺尸”2小时打车回家。潮汐一样的生活是所有在四大工作的人未来几个月的普遍状态，这样的日子里惊喜不多，偶尔的通宵算其中一个。 下班时，你还可以发一个情节老套的朋友圈，配上一句“你见过凌晨四点的北京吗？”下面紧接着是东方广场或财富中心的定位。 面对恐惧的最好办法就是量化它，年审不过是100个加班的日夜…… （不行了…我不忍心说下去了……） 做一个倒计时的小日历，像完成一场仪式一样坚持100天。
你真的不是最累的 最忙的时候，工作占据了睡觉以外的全部时间。 平均每天工作14个小时让你习惯抱怨。 直到你发现： 做建筑的朋友每天满负荷运转，依然有通宵都完不成的工作。 医学院的同学实习时夜班接着白班。 创业公司创始人一年没有过过周末。 记住你不是最累的，至少不是唯一一个。 更要记住有人在你只顾着抱怨辛苦的时候，付出着一样的时间，却努力得到自己想要的结果。 自律训练 你有没有羡慕过那种，将所有事都安排的刚刚好，时间精确到分秒的人。 也许就像霸道总裁李泽言？？ 我以前视极度自律的人是神一般的存在，因为我成不了他们，每一次尝试都以失望和自我认知被进一步强化结束。所以，我觉得我无法取得神一样的成就。 直到上个礼拜的某一天，我早上起来跑步，突然想明白我们努力自律并不是为了成为谁，成就什么。只是当你能够控制自己的生活和时间，那种掌控力使你更加踏实和坦然。 即便我在未来的十年一事无成，但我自信生活的轨迹不会偏离，我依然可以每天在固定的时间起床，运动，吃一顿美味丰盛的早餐，然后出门。大起时不转移重心，大落时也不以为失去了全世界。 因为我还有我的生活。 如果你在最忙的时候，都可以调整好心跳的频率，那你对生活的掌控能力一定很棒。 熊寄语 “被拽进角斗场去面对一场殊死搏斗，和自己昂首走进去是不同的。” 这是《有熊说》从一开始用到今天的介绍。 即便面对同样一件事，用不同的态度面对就会有不同的体验和结果。而对于一件你不得不经历的事情，你总要设法从中学到点什么。 这才是使你变得更加出色的源头，而不是经历本身。 在熊的第二个年审开始之前，希望看到这里的小伙伴们新年有收获，成长快乐。
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