最近正是吃红薯的时候,我们店里的“大厨”经常烤红薯给我们当小零嘴吃,有没有觉着很幸福!冬日里吃点甜甜糯糯,热热乎乎的红薯,好满足!红薯除了蒸着吃,烤着吃,还可以拔着丝吃,外脆里嫩、香甜软糯、糖丝不断,有没有流口水?
拔丝红薯的做法简单,一学就会,来试试吧! —拔丝红薯— 材料 红薯400g(最好选用红心的红薯)、白糖50克、油适量、清水适量
做法 1、红薯洗净、去皮,切滚刀块。
2、锅中倒油烧热,烧至五成热(可以先放一块试一试,冒小泡就可以了),下红薯块炸到表面形成硬皮,里面变软,就可以捞出控油备用了。
3、另起炒锅加油、清水、白糖,小火(一定要小火),将白糖熬至冒小泡,颜色呈琥珀色。
4、这个时候改中火,将红薯块倒入其中,快速翻炒,待糖汁均匀裹住红薯块后出锅装盘即可。
拔丝小技巧 可以利用锅里剩余的油再加适量的白糖,熬成糖汁,关火。拿一把勺子,盛一勺刚熬好的糖汁,把勺子倾斜,让糖汁慢慢流下来,就可以挂在地瓜上反复拉丝了。
(以上图片来自互联网) 营养在这里 拔丝红薯口感香甜,外层酥脆、里层软糯,可作零食食用。具有补充体力,解郁抗压的作用。
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