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癌症对于我们来说是非常可怕的，但是一些年轻人，在饮食上总是喜欢吃自己喜欢的。在这里呢，小编介绍一些致癌的食物。在平时要多多注意!
1、腌菜、萝卜乾 长期吃会引起钠在体内滞留，从而增加患心脏病的机会。另外，也含有亚硝酸胺或有不肖业者用福马林防腐，这些都是致癌物，易诱发癌症。 2、霉变食物 黄曲霉毒素被世界卫生组织定为1类致癌物，比砒霜还毒几十倍，摄入累计超过一定剂量就可能增加患肝癌风险。 虽然霉变的食物并不一定含有黄曲霉毒素，但为保安全，最好不吃为好，不要为了节省切掉腐烂的继续食用。有些霉变食物，稍微不注意，可能就被误食，如花生、大豆、米、面粉等发霉后可能产生黄曲霉素，故最易致肝癌的发生。
3、皮蛋 皮蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。 那么有哪些食物可以抗癌呢? 1、大蒜，吃生蒜更好，有条件的可以吃 大蒜素，可以杀菌并抑制血小板聚积 2、蔬菜，多吃新鲜的蔬菜，如甜菜、菠 菜、西红柿、南瓜、西兰花、葱、姜等，可以
生吃的蔬菜最好生吃 3、寒冷水域的鱼，如马哈鱼、鳕鱼、比 目鱼、鲈鱼、沙丁鱼、金枪鱼等，这些鱼含有 在日常生活中有哪些预防癌症的方法呢? 1、减少对化学物质的接触与摄入，比如尽量减少含有化学物质的东西，想一些化学合成的化妆品。而且吃东西时要清洗干净，避免农药残留进人人体!
2、少抽烟酗酒，这个大家都知道对身体不好特别是抽烟直接引发癌症的几率很大! 3、多运动，适当的运动可以强身健体，可以有效地预防各种疾病!
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