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孩子晚上吃了十几个栗子，夜里肚子闹腾得不轻。”昨日，在盐城亭湖区五星街道卫生服务中心里，一位家长带着孩子来到门诊室，9岁的孩子因为吃了冷的板栗，腹疼难忍。 孩子的妈妈马女士介绍，她和家人都比较爱吃栗子，现在正是栗子上市时，特意买了三斤栗子煮熟。孩子放学回来，一连吃了十几个冷的大栗子，连饭也没怎么吃。“过了1个多小时，孩子就开始打酸嗝儿，喊肚子疼，上了两次厕所仍不见好转。”马女士说。 家人见状十分着急，便带着孩子到医院检查。检查的结果让马女士十分吃惊，原来导致肚子疼的原因是吃多了板栗。“吃点儿板栗为什么会有这么大的反应呢？”马女士非常疑惑。 亭湖区五星街道卫生服务中心副主任医师史正兴表示，板栗是高淀粉食物，下肚后会迅速在胃肠道内发酵产气，多吃极易胀气。另外，板栗本来含糖量就高，过多的糖分会刺激胃酸分泌，加重胃肠胀气的症状。孩子的脾胃弱，更容易引起胃肠胀气。 “板栗属于坚果类，每次吃四五个就足够了。板栗应该趁热吃，放凉的板栗淀粉会老化，吃了更难消化。”史正兴提醒，胃胀气的话不要躺着或者是坐着，最好是能到处走一走，过一会就会好很多的。
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