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说起规则，许多家长也许会不以为然：宝宝还小，讲规则还太早吧。老话说得好，无规矩不成方圆。幼儿期是规则意识的重要启蒙时期。许多宝宝难以适应幼儿园生活，成为小学生后的各种顽皮行为，学习困难症，乃至社会适应不良等问题，可能都源于规则意识的缺失。 比如，妈妈没有及时矫正宝宝的夜奶问题，导致宝宝作息颠倒，这将不利于宝宝养成规则作息的习惯。长此以往，当宝宝进入幼儿园时，清晨定时起床和晚上定时睡觉都可能会变成不可能完成的任务。因此，讲规则并不意味着抑制孩子的天性，而是要帮宝宝养成良好的行为习惯。 规则意识的养成其实早在宝宝逐渐戒除夜奶，学会规律地睡觉、喝奶便开始了。从婴幼儿时期，家长有意识地帮宝宝养成规律作息的好习惯，不仅有利于宝宝的健康发育成长，而且有利于宝宝今后学会自律，学会有规律的生活。而这些好习惯对宝宝而言，将会受益终身。
尊重宝宝的成长规律和个性发展，是家长教育宝宝“讲规则”时必须遵守的原则。 2岁左右的宝宝以形象思维为主，如果家长只是简单告诉宝宝要遵守规则，宝宝是很难理解的。家长可以通过讲童话故事，借助宝宝喜爱的卡通人物或玩具等，让宝宝理解规则的具体要求。 3岁以后的宝宝认知能力已经比较强，具备一定的生活自理能力。家长可以尝试和宝宝一起制定基本的生活规则。比如，家长和宝宝约定每天的作息时间表，引导宝宝建立健康的生活作息习惯。如此，宝宝会自觉高兴地按时睡觉、起床，饮食有度，热爱运动。这将有利于宝宝形成健康的生活方式和积极乐观的个性，从而获得更幸福的生活。
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