对于糖尿病人来说，“管住嘴”比什么都重要，生活中有很多食物在摄入后都会导致患者的血糖升高不稳定，所以糖尿病人在日常的饮食要格外注意。特别是要注意以下这几种食物，经常吃会导致血糖发生波动。 1、高盐食物 因为盐分摄入量过多会导致其心血管的病变速度加快，从而引发其他的一些比较严重的并发症产生，相关研究实验表面盐分的过量摄入会导致糖尿病患者体内的淀粉酶活性增强，从而使得其体内的小肠吸收游离葡萄糖的作用增强，那么就会导致糖尿病患者体内血糖浓度的增高，从而导致病情的加重。 2、甜食 由于甜食里面所含有的糖分水平比较高，而糖分的摄入就会导致其体内血糖浓度的升高，从而使得糖尿病患者的健康受到更多的损害，因此糖尿病患者一定要严格控制糖分的摄入量。 3、刺激性食物 众所周知刺激性食物的摄入会导致我们体内的肠胃健康受到损害，从而影响到肠胃的正常功能，而糖尿病患者本身体质就比较薄弱，如果食用了一些过于刺激的食物，那么其身体所受到的伤害将会更加严重。 4、油腻食物 不止是糖尿病患者需要保障饮食的清淡，很多患有其他疾病的患者也需要严格避免油腻食物的摄入，否则不仅会影响到疾病应有的治疗效果，甚至还会导致病情的加重，使得患者受到更多更加不必要的损害，所以说我们一定要注意。 5、含有酒精的饮品 酒精的摄入不仅会损害到我们的肝脏，而且糖尿病患者在饮用酒类及相关饮品之后容易出现代谢紊乱以及高脂血症的发生，同时还会影响到胰腺的分泌。
| 
