正是菠萝酸甜可口的时候,买来给儿子做菜,儿子超喜欢,比平时多吃一碗饭 用料- 小里脊 200克
- 菠萝 100克
- 青椒 1个
- 红椒 1个
- 料酒 1勺
- 味极鲜 1勺
- 盐(腌肉) 1茶匙
- 淀粉(腌肉) 1勺
- 淀粉(包裹) 适量
- 淀粉(调汁) 1勺
- 蚝油 半勺
- 蕃茄酱 4勺
- 水 小半碗
- 盐(调汁) 1茶匙
- 油 适量
- 葱花 少量
- 鸡蛋 1个
- 糖 半勺
做法步骤
1、准备食材
2、小里脊切薄片,加入鸡蛋,味极鲜,蚝油,盐,料酒,淀粉,抓匀腌制半小时
3、青红椒和菠萝切薄片
4、腌好的里脊肉包裹一层薄薄的淀粉,油温五成热下锅炸
5、炸至变色,表面变硬捞出沥油
6、稍晾凉后再次入油锅,七分热大火炸30-40秒,捞出沥油备用 7、蕃茄酱,水,糖,淀粉,盐,倒入碗中调汁 8、另起锅留底油,烧热放葱花炒香 9、放入青红椒翻炒均匀 10、倒入炸好的酥肉,翻炒均匀 11、倒入菠萝翻炒至菠萝断生 12、倒入调好的汁翻炒均匀即可 13、盛盘
小贴士经过两次油炸的酥肉已经很好吃了,直接吃或者蘸椒盐都很美味 |