“一个金桔十副药”是什么意思?看完终于明白了,值得分享给家人 金桔的好处有: 1、金桔对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管硬化有良好的作用; 2、金桔对血压能产生双向调节,高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益; 3、金桔有行气解郁,消食化痰,有生津利咽醒酒的作用; 4、常食金桔还可增强机体的抗寒能力,防治感冒。 金桔果实含丰富的维生素A,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病,如血管病变及癌症,更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生P,是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性,可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物 金桔的皮,叶子,籽都有很好的药用价值,所以菜有了一个金桔十副药的说法,大家有食用过金桔吗?喜欢吃吗?(光明网) |