长期喝白酒是抗癌,还是患癌?养生专家告诉你真相

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发表于 2018-10-31 10:29:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

白酒是日常生活中常见的酒类,尤其是一些上了岁数的人更喜欢喝浓香型的白酒,喝起来是别有一番滋味。而最近几年有传言说长期喝白酒还可以抗癌。

这到底是怎么回事呢?在传言中说白酒中含有一种叫非挥发性脂肽化合物的化合物,还说这种营养物质已经被证实是白酒中对身体健康有益的成分,也是可以抗癌的物质。但一直以来,都说酒是危害健康的凶手。


那长期喝白酒到底是防癌,还是患癌呢?

如果真的要说白酒中有含有对健康有益的成分,那这些成分即便是有,即便是对身体健康有益,它们的含量也绝对不会超过各种酒类中的酒精。并且,最重要的是,酒精这种物质,已经被世界卫生组织列为是1类的致癌物。

简单来说,是有明确致癌的成分,对身体健康是有害的。健康的做法是不建议大家多喝,最好的是不喝,尤其是对于本身就有特殊情况的人。


如糖尿病人群、高血压人群、高血脂人群、心血管疾病人群等等,在这些疾病的基础上都不要喝酒了,避免给身体增加不必要的负担。

另外,对于喝酒就脸红或者脸白的人群,也不要喝酒,这种情况的人本身体内就缺乏可以分解酒精的酶,再多喝酒只会让酒精的危害更加损害身体健康。

至于还有一些人因为听说白酒中含有对人体健康十分有益的物质,而逼迫自己喝白酒,或者是用白酒来泡一些中药材,这些都是不对的做法。

尤其是用白酒私自去泡中药材,乱用中药,本身就容易给肝脏、肾脏增加负担,再食用过多这样的酒,你以为的养生还会害了自己,甚至是增加肝癌、肾癌等更严重的病症。


因此,对于喝白酒到底是患癌还是防癌,显而易见,白酒确实不是一个对健康会有益的物质,还是能少喝就少喝,能不喝就不喝吧。

如果你喝酒的时间已经非常长了,有了酒瘾,也要尽量控制自己少喝,且在食用的标准范围之内饮用,才会给身体减少负担。那每人每天喝多少合适呢?


在2016版《中国居民膳食指南》中提到:每天每位男士喝白酒的酒精量不能超过25g,而跟男士相比,女士更要做到少喝酒,每天每位女士喝白酒的酒精量不能超过20g,看看你符合这个标准吗。(养生大全)

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