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除了香味诱人，口感也是炒鸡好！香甜软糯，吃一口就会爱上。 实际上红薯不仅可以烤着吃，还有更多方法，也是超级美味诱人。 现在就介绍给大家 健康红薯片 所需食材： 红薯、蜂蜜、梅子粉、 烤箱或微波炉、油。 做法 FOOD ╲ step1： 将红薯洗干净以后切成非常薄的红薯片
step2： 可以将红薯片刷上蜂蜜， 喜欢酸甜口味的朋友狂可以撒上梅子粉
step3： 在烤盘上涂上油，将红薯片放上去烤熟即可
step4： 烤熟之后拿出， 就是黄灿灿的红薯片啦
拔丝地瓜 所需食材： 黄心地瓜；油；白糖；清水； 做法 FOOD ╲ step1： 地瓜去皮洗净，拭干水后切成滚刀块
step2： 锅内注入2碗油烧热，插入竹筷见其四周冒细泡 倒入地瓜块后改小火炸至呈金黄色 以用筷子捅穿地瓜块为准
step3： 将炸好的地瓜块一一捞起，沥干油份待用
step4： 倒出锅内余油 注入250克白糖和1/2碗清水煮沸后 改小火慢熬糖浆并不断翻炒 直至糖浆的泡沫由大变小，呈浓稠状且色泽稍变
step5： 马上将炸好的地瓜倒下锅，不停翻炒兜匀 使糖浆完全裹上在地瓜上，立即熄火装盘
红薯酸奶
所需食材： 红薯、酸奶、果干。 做法 FOOD ╲ step1： 将煮熟的红薯去皮挖出来
step2： 搅拌成红薯蓉以后放在碗中备用。
step3： 在碗中浇上准备好的酸奶，和果干就开吃吧！
红薯的软糯和脆坚果加在一起简直完美 味道酸甜，健康又美味
烤红薯 所需食材： 红薯、卫生纸、微波炉 做法 FOOD ╲ step1： 将红薯洗干净以后放好备用。
step2： 在红薯表面浇上水然后用纸巾包裹起来，再喷一次水。
step3： 将红薯放到微波炉中烤熟就可以啦！ 简单又方便！
烤完之后就可以来吃啦
看完是不是想立马去买红薯做起来~（健康美食） | 
