炒藕片时,很多人跳过这一步,难怪藕片炒完又黑又丑!

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发表于 2018-9-4 16:29:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

      很快就到了夏季的尾声,夏季盛产莲藕,莲藕非常好吃,清脆解暑,滋阴润燥。因此今天小编要和大家来,一起抓住夏天的尾巴,教大家做炒藕片时,如何做出又好看又清脆好吃的藕片?

炒藕片需要攻克的最大的难关,就是很多人将藕片炒出来后,藕片又黑又丑,而且非常黏腻不入味,因此味道一点都不好吃。其实这是因为很多人都跳过了重要的一步,炒藕片时正确方法应该怎样做呢?



【家常清炒藕片】

食材明细:莲藕(要脆藕哦,别买错了),泡椒,大蒜,食盐,食用油

做法与步骤:

1、将买回的脆藕洗净,切成薄片后,立即用清水冲洗一遍,然后放入清水中浸泡,加入少许食盐,搅拌均匀浸泡

2、大蒜去皮切末,泡椒切成小段备用;炒锅中倒入适量的水,水温烧至六七成热,将藕片沥干水分放入,焯水3-5分钟,捞出藕片放入一盆新的清水中浸泡



3、倒去炒锅中的水,大火将锅烧干后,倒入适量的油,油温烧至六七成热后,放入大蒜末爆香,再放入泡椒炒出香味,然后将藕片沥干水分倒入锅中,大火快速翻炒,炒至藕片变色以后,加入适量食盐炒拌均匀即可出锅享用



这样炒出来的藕片色泽鲜亮,而且吃起来清脆可口又入味。最主要的就是因为做了第一步食盐浸泡,以及第二步炒前焯水。因为我们都知道莲藕是一种藕断丝连的植物,在受到外界刺激和伤害后,莲藕的伤口会分泌大量的粘液,这些黏液的主要成分为淀粉,在遇到空气后,容易发生氧化。


来源:中青美食
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