茄子是一种物美价廉的蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。民谚有:立夏栽茄子,立秋吃茄子。秋天以后正是吃茄子的好时候。中医认为茄子性味古寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。 以后身体出现问题,别乱吃药了,一个茄子就够了!美味又养生,简单又有效!省下大笔买药钱,一起来看看吧。 茄子的六大功效 1、清热解暑
炎热的夏季一定要多吃茄子。茄子作为时令蔬菜不仅更健康,而且能清热解暑。 茄子不同于黄瓜、水果等吃起来就很爽口,外热一下就降下来了,而是由内而外的解热消暑,常吃茄子,痱子、疮疖等疾病再也不会找上你! 2、美白抗衰老 茄子富含维生素E,能消除自由基,有效对抗衰老,还能淡化色斑促进美白。日常吃些茄子,不仅皱纹变淡了,色斑、黑眼圈也渐渐消失了! 3、抗疲劳降血脂
茄子所含的皂苷类化合物,不仅能解热、镇静,而且能调节机体,有效抗疲劳,还能降血脂呢。日常饮食油腻又疲劳的上班族,一定要多吃茄子!
4、清热止血、消肿止痛
不仅夏季炎热干燥,秋老虎也一样!干燥炎热天,有痔疮的朋友就遭难了,只需多吃些茄子便可缓解反复出血的症状。 5、预防胃病
茄子含有龙葵碱,对消化系统肿瘤有抑制作用,还能防治胃病。 6、保护心血管 茄子还富含维生素P,能增强人体细胞粘着力,还能增强毛细血管弹性,防止血管破裂,因此心血管不太好的朋友,可以多吃些茄子。 - 茄子不仅能养生,更是好功效!缓解这10种病超管用。
缓解这10种病 1、疝气 将4、5根新鲜的茄蒂,煎煮取浓汁,用白糖水调服即可。 2、风湿性关节炎 取茄根15g用水煎服,每日一次即可。或是将90g茄根配上500ml白酒,浸泡3天后服用,每次15ml,每日两次,一周即可见效。 3、腹泻 取茄根15g配上3g石榴皮,用水煎煮服用即可治疗腹泻。 4、口腔溃疡 将霜后茄子放干,研成细末,涂抹在患处一两次即可愈合。 5、乳腺不适 将茄子放干,研成细末,配上凡士林搅拌均匀,外敷患处即可缓解乳腺炎。 6、皮肤皲裂 将霜后茄子花烘焙干,用香油调配均匀涂抹在患处即可。 7、冻疮 准备10棵茄根,配上3g花椒,用水煎煮后清洗患处,便可防治冻疮,但若是患处已溃烂发炎则不宜用此法刺激。 8、老烂脚 用新鲜的紫茄皮外敷患处,每日两次,起初会有反应,一周左右即可缓解。 9、牙疼 茄根捣成汁涂抹在患处,或是用露蜂房煎汤漱口,再将茄根烧成灰敷在患处。 10、便血 将霜后茄子连同茄蒂烧存性为末,每天空腹用温酒冲服 10g,或是将 10 片茄叶用水煎服,即可缓解便血。(中青看点) |