每一个为人父母都希望通过现在创造的环境，日常和孩子的互动帮助孩子从小打造一个最强大脑，于是各种各样关于早教启蒙的知识我们都会很关心，但常常忽略了一个话题，那就是帮助孩子认识自己的大脑。 为什么认识大脑那么重要？谈这个问题之前，我们不妨先来想一下，小宝宝们爱吃手吃脚，有时自己一个手一只脚都能玩上好久好久。我们都知道，这是他们在认识探索自己身体，因为有了了解后，他们才开始学会运用，知道“这是我的，我可以掌控他们”。 其实大脑也是一样的，只有当一个孩子像认识身体那样了解大脑后，他们才能真切地明白，这是我的大脑，我的大脑很厉害，我可以运用自己的大脑做很多事。 但“大脑”这个话题对我们大部分成人来说都略显枯燥和深刻，我们该如何对学龄前孩子谈论呢？希望今天我和小D的这些互动对你们有启发。
大脑是我们身体的指挥官很早以前就和大家推荐过，2、3岁以后可以买一些关于人体科普的绘本或者玩具。就像带着孩子认识手、眼睛、鼻子一样，我们也可以直观地让孩子看到大脑长得是什么样的。我告诉小D，“大脑长得就像核桃一样，住在我们的头颅里，它不会动却特别重要，是我们身体的指挥官，控制我们的所有行为”。 这时我们就开始讨论哪些是我们的行为动作？比如，我们鼻子闻到的气味是大脑控制的；比如我们吃东西嘴巴的运动，吃到嘴里尝到的味道也是大脑控制的。而且我和小D还会进行假装游戏，比如假装闻了一朵花，假装吃了一口蛋糕，这样的互动非常有爱，她很喜欢。这个过程中也就顺便复习了五感。 我也会提醒小D我们的情绪也是大脑控制的，比如，我们开心难过，这些情绪都是正常的，但只要我们不断锻炼大脑，我们其实也是可以更好控制情绪的。你看这样的小小讨论不仅帮助孩子复习了已经掌握的知识，也让孩子具体形象地认识到大脑的重要性了。 同时更加关键的是，我们让孩子知道了，原来自己的很多行为都是可以控制的，而不是“无能为力”的。 这里推荐一首非常有“魔性”的关于大脑的儿童歌曲，反正我和小D爸爸带着小D听了一遍后，脑海里一整天回放的都是这个旋律。你们要不要听，自己决定哈（吐舌头） 大脑是会改变的之前和大家分享过“成长型思维模式”（戳这里），里面就提到，成长型思维模式的人认为人是可以不断进步的，因此他们更加关心的是自己的成长，自然他们更加愿意接受困难的任务和挑战。 我和小D谈论大脑时，还会告诉她，“小D会长高、变重，头发、指甲也会长长，大脑也是一样的，也会成长。大脑虽然不是肌肉，但是和肌肉相似。适当的锻炼可以让大脑变得更加强壮”。 让孩子拥有这份认知特别重要，这样当孩子平时遇到挑战和困难时，我们就可以提醒她，这和锻炼肌肉一样是在给大脑进行锻炼。虽然一开始很辛苦，但是只要我们坚持一下下，大脑得到运动后就会变得更强壮，以后再遇到类似的事情就不会觉得那么辛苦了。 同时也是个非常重要的契机让孩子尝试新事物。比如小D有段时间不肯骑平衡车，当我和她讲解了大脑后，我就对她说，“因为大脑会不断改变，有时候我们以前不喜欢的东西，慢慢再尝试也许就会喜欢的。比如小D要不要再试试看平衡车呢？” 思维这个词语很抽象，对于学龄前孩子来说，如果他们真切地理解自己的大脑可以成长，他们就更有动力去挑战自我。 
每个人的大脑都是不同的认识到每个人都是不同的，不仅可以让孩子更有同理心，也能让孩子内心强大。当一个孩子从小就明白，人和人之间本来就有很多不同，有很多事情不是“对错”，只是“不同”时，他就更能有底气去拒绝他人的评判，有勇气去探索更多的可能性，有胆识去坚持自己的不同。 这份教育除了在生活互动的方方面面浸润外，认识大脑也是更直接，更容易让孩子们理解的。我当时就和小D比较我和她的手的大小，头发的长短、我们的高矮，然后告诉她，“你看，妈妈的手比你的手大。每个人的手的大小、头发颜色长度、身高体重都会不同。大脑也是一样的，每个人从出生开始，大脑也是不同的，而且每个人的经历也会影响大脑”。 这样的一份认知不仅让小D非常直观地理解了多元价值观的含义，而且我也告诉了小D原来每个人怎么利用一天也会影响大脑。我们讨论的最后就是我和小D一起在思考，大脑那么重要，我们每天可以做什么来让它长的更好呢？ 小D的答案是，要睡觉要运动，多吃饭，很多事情自己做，最后她停顿了几秒和我说，每天吃一个冰淇淋和看一集动画片也有帮助的（哈哈哈，你们看出来她的最爱了吧）。 关键不是答案的正确与否，关键我和小D开始了这样的对话，而且我知道在她心里这份关于自己大脑的觉察已经萌芽了。 我们经常说，自己是身体的主人，但很多时候作为主人的我们也许压根都不了解自己的身体。要让“多动动脑子”不沦为一句空洞的教训或者鼓励，那么就要让孩子了解大脑。 打造最强大脑，就从带着孩子一起认识大脑开始！ 大J叨叨叨又要到周末了，不过明天我还会有推送哦。哇哈哈，还是忍不住剧透了，估计是北京时间周六早上9点吧，反正大家记得到时来看看（吐舌头）。你们知道我的，作为一周只写5篇，国内放假我肯定放假，美国放假我也许也放假的博主，这周我写了7篇文章，于是就觉得自己棒棒哒。 为了奖励自己，今天去了中国城的一家老字号台湾餐厅（李安导演总去那里吃饭的），点了一份烫生菜、一碗薏米仁猪肚汤、一个台式卤鸡腿饭。吃完后我又要了一份芋圆八宝冰，于是端上来时服务员阿姨贴心地放了两个勺子，真的不是我能吃，是你们战斗力都太差（捂脸～～～）。 
来源：亲子育儿
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