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他山之美，乃天工开物！大家好，我是你们的瓦猫君。 饭后一支烟，赛过活神仙。如今在我们看来，还真是这么一回事，你看人家日本烟民那么多，活到现在依然很长寿，为何在国内却截然相反。 吸烟有害健康，这句话已经听得不耐烦了，要知道，吸烟可不只是对自己身体有害，而且还会伤及身边的家人和孩子。 不过，话又说回来了，想要戒烟可没那么容易，敢问有几个人能抵得住香烟的诱惑？ 一位常年在日本生活的华人，就发现了这一点，将近一半的日本人都在吸烟，而且他们的寿命还依然很长，显然不符合常理。 新闻中看到最多的也是，日本老龄化的问题，难不成他们的香烟是健康的，我咋就不相信呢？到最后，我才发现了真正原因，原来他们都有一种特殊的习惯。 我们平日里所接触的烟民，几乎每次都是一根接着一根，一包烟几个小时就没了。对于我们这些良民而言，这种人实在是太恶心了，毕竟尼古丁含量那么高，说白了就是在拿生命去吸烟。 但在日本却不一样，他们相比而言还是比较克制的，并不是不抽烟，而是每次抽的时候，都能很好的自我控制。即使是烟瘾来了憋不住，最多也就只抽一根烟。 他们平时只抽3分之一就ok，目的是为了缓解烟瘾，根本没必要吸完一根整烟。划重点，这些日本人可机灵了，一般吸烟的时候都不会深度吸食，而是选择性的在鼻腔和口腔停留。 他们长期保持这种克制习惯，不长寿才怪呢！看来，我们还真得向日本人学习，过嘴瘾的同时，还不会伤害身体。（搜狐） | 
