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在炎炎夏日里叹上一碗温润糖水，不仅香甜润喉，还特别解乏。 要是冰镇过就更爽，又冰又甜的汁水，从喉咙到肚子下去，舒爽得浑身的毛孔都在颤抖，喝完暑气一下全消了。 下面这几款糖水的做法，足以让你在整个夏天里赚翻-嗨翻天。 1.番薯去皮，洗净切厚块（角状的好看一点），用清水浸半小时，浸时要时常换水。 2.把大水3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥，约需20分钟（要视番薯厚薄而定），再放冰糖煮溶并烧开，就可以吃了。 二、海带绿豆糖水 材料：绿豆 400g、海带 50g、冰糖适量、水适量 做法： 1、绿豆：懒的话洗干净浸半小时，放在一边待用，如果想口感好的话，去掉绿豆壳。 2、海带：浸软，切成小段，喜欢吃起来有口感的就切宽一点，喜欢细腻一点的就切细一点。 3、在处理材料的同时，煲开一锅水，把绿豆、海带倒入锅里，中火煲2个小时左右，在煲的时候记得要加水，不然很容易糊，又或者会把糖水煲成糖浆。 4、当绿豆都煲烂了，就跟据自己的口味加冰糖，再煲15分钟。这样好好喝的绿豆沙就煲好了。 三、莲子百合红豆沙 材料：红豆300g、白莲子20g、百合5g、冰糖约300g 做法： 1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； 2、煮开水，把红豆(和浸豆水)、莲子、百合放入锅中； 3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时； 4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。 四、南瓜紫薯汤 食材：南瓜、紫薯、糖 做法： 1、南瓜去籽切小块，我用的是小金瓜，皮很薄，就没去皮，如果是普通的南瓜记得去皮； 2、紫薯去皮切小块； 3、将南瓜和紫薯块放入汤锅，加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮； 4、煮至南瓜和紫薯酥软，加入少量冰糖至融化即可。 五、莲子百合银耳汤 食材准备：莲子50g、百合15g、银耳20g、枸杞20g、冰糖10g 制作步骤 1、莲子、百合、银耳、枸杞用温水浸泡60分钟。 2、沙锅内放清水、莲子、百合、银耳、枸杞，开锅后小火煲60分钟。 3、最后放入冰糖，冰糖融化后关火。 在炎炎夏日，来碗冰凉的糖水，那简直就能嗨翻整个夏天。食材简单，做法简单，不会可来煌旗小吃培训机构学习噢！关注公众号“小吃创业”，定期发送小吃食谱做法及餐饮创业运营干货！ 来源/网络 | 
