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生孩子的过程，女性不但经历了一场生死，而且过后会留下后遗症。渐渐地妈妈们就会发现一个问题，就是生完孩子后一直腰疼，那妈妈们产后经常腰痛原因是什么呢？ 孕前 妊娠后，随着胎儿长大，妈妈的腹部逐渐向前凸起，重心前移，腰部肌肉张力增加。造成腰椎和骶椎夹角变大。当夹角超过40度是，为了保持第五腰椎稳定不向前滑脱，腰部肌肉韧带就需要花费更大的力气，时间一久就会造成腰肌和韧带的慢性劳损，进而产生痛感。 韧带松弛 生产后内分泌系统发生变化，不会很快恢复到孕前状态。盆骨韧带在一段时间内尚处于松弛状态，腹部肌肉也变得较软弱无力，子宫未能很快恢复原位，引起腰痛。 活动过少 产后一些新妈妈活动较少，总是躺或做在床上体养产后体重增加，腹部赘肉增多，加大了腰部肌肉的负荷，造成腰肌劳损，所以宝妈们要适时的活动哦。 过于劳累 新妈妈产后要照顾宝宝，经经常弯腰、久站、久蹲、久坐或束腰过紧等，都可使腰肌劳损，诱发腰痛，休息时可在腰部垫一个舒适的枕头，适当活动腰关节，缓解腰部压力。 不正确的喂奶姿势 经常采取不当或不放松的姿势给宝贝喂奶，使腰部肌肉总处于不放松的状态中，腰部肌肉受到损伤。所以哺乳时避免长时间维持一个姿势，抱宝宝时间不宜太长。 肾气损伤 产后避孕方法不恰当，导致多次人工流产，或房事不节，招招致肾气损伤引起腰痛。 
产后腰背痛病情顽固，常常反复发作，不易治愈。我院产后保健科为广大产妇的腰部健康，用手法按摩配合植物提取的药油，艾灸，刮痧，产后修复仪，太空舱等理疗，起到舒筋活血，祛湿散寒，温中补阳，促进血液循环，加快新陈代谢。进而缓解腰部疲劳疼痛，肌肉劳损，腰部寒冷等症状。
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