六旺树成为了梧州的新市树, 市民们都很高兴, 可是你知道这市树的果子, 食用方法是多种多样的吗? 六旺树的果子又叫凤眼果、苹婆果、九层皮, 可蒸、可煮,宜烤、糖蜜及红烧等。 它长这个样子: 用水煮熟后的凤眼果仁, 剥去黑色外种皮, 再剥去淡褐色半透明中种皮, 去皮后的种仁质软而色白, 其味微甜而香、肉爽多汁, 口感比板栗更胜一筹。 食侠再来介绍几道凤眼果的菜肴。 【凤眼果焖鸡】 材料: 鸡半只,凤眼果1斤,蒜,姜,酱油,糖,盐,蚝油,白酒,糖,生粉。 做法: 1.凤眼果事先煮熟,剥皮; 2.鸡洗净剁块,加入酱油、蚝油、白酒、白砂糖、生粉,拌匀后腌制15分钟; 3.锅烧热倒入适量油,放入蒜头,姜丝,煸至金黄色; 4.倒入鸡块,大火炒至金黄色后倒入凤眼果,加入2碗水大火烧开后,调到中火焖20分钟即可。 【凤眼果煲瑶柱鸡肚】 材料: 鸡500克、猪骨150克、干贝25克、陈皮2克、姜3克。 做法: 1、凤眼果肉用刀画十字,放入开水中煮五分钟,除去黑色外壳,要剥至黄色的果肉出现,洗净抹干水,放入盐搅匀; 2、鸡肚洗净,放入开水中煮十分钟,捞起滴干水,将凤眼果塞入鸡肚里; 3、陈皮用清水浸软,江瑶柱(干贝)用清水泡一小时; 4、倒适量的水入煲内,放入陈皮、江瑶柱、姜、鸡,水开后,慢火煲三小时,下盐调味。 【凤眼果鸡蛋糖水】 材料: 凤眼果500克、鸡蛋2个、冰糖80克。 做法: 1、凤眼果剝壳; 2、凤眼果洗净,对半切,放入电压力煲煮40分钟左右,再放冰糖; 3、冰糖融化后,把搅拌好的鸡蛋倒入糖水中,一边搅拌一边煮; 4、过1~2分钟便可食用。 【凤眼果山药排骨汤】 材料: 排骨、凤眼果、山药、姜片、盐、清水。 做法: 1、排骨放入开水,烫约八分熟,过冷水洗净备用,山药去皮,切块备用; 2、高压锅里加水,加入排骨和姜片,开中火煮开了以后,加入山药和凤眼果; 3、高压锅中煮半个小时,加入盐巴调味,关火盛出即可。 看了这么多好吃的六旺果菜肴,有件事要提醒大家哦,根据我国相关条例和管理办法,市民随意采摘城市绿化种植的六旺果、叶属于损害城市绿化行为,是不允许的,希望广大市民群众遵守。 来源:梧州美食江湖
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