切记!洋葱是不能和这些东西一起吃的,很多人都被误导了

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发表于 2018-5-7 15:57:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

洋葱我们都知道是对手自己身体非常有好处的,经常我们会拿来伴一些凉菜啊,一些食物,也就和木耳拌的比较多了,但是洋葱也是不少和所有东西能一起吃的哦,我们一起来看下吧。


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洋葱不能和鱼类是一起吃的,我们知道鱼类中含有丰富的蛋白质和脂肪,洋葱里边会含有丰富的草酸,这两种食物同时食用的话营养是跟不上的,两种物质元素是非常相克的,会破坏两种食物的营养价值,达不到身体吸收的标准,所以这两种食物还是不能在一起吃的。


洋葱要是和海带一起食用的话会引发结石疾病的发生,这两种食物在成分方面还是有相克性的,洋葱里边的草酸和海带里边的钙、碘等等物质元素相遇的时候会导致结石的发生。和大虾一起吃也是会导致结石的发生的,所以食用洋葱还是注意点好,千万不要和这几种食物一起吃的哦。


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