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发表于 2018-5-3 09:41:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

一、红烧排骨


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用料 :排骨400克、清水400ml、冰糖15克、油1大匙、香葱2根、姜片5片、桂皮2小块8克、八角2颗、细盐1/2小匙、生抽1大匙、花雕酒1

大匙。

锅内烧开水,放入斩件排骨氽烫至出血水,捞起洗净,沥净水备用红烧排骨的做法

锅内放1大匙油,冰糖小火煮至深褐的糖色。

加入排骨,炒至均匀上色。

锅内注入清水400ml(水量刚没过排骨)加入所有调味料。

大火煮开后,将排骨连汤汁转到深小锅内,加盖小火焖煮60分钟。

煮至水剩约1/3时,将桂皮,姜片,香葱,八角捞出。

继续煮至排骨可轻松用筷子插入的程度。

转大火,将汤汁煮至浅浅锅底的位置即可。

小贴士

红烧菜用炒糖色的效果比用酱油上色要好看,而且味道也更好。但炒糖色的时侯,不要炒糊了,宁可色不够深,也不要炒的太长时间。

2.排骨最好选购肉比较多的,能带些肥肉更好味。

3.煮到最后时,汤汁越来越少,要不时的翻动一下排骨,让其均匀入味上色。

二、胡萝卜玉米排骨汤


胡萝卜、玉米、排骨,一听就是营养全面的好搭配。胡萝卜富含各种维生素,而玉米有开胃、降血脂、降胆固醇的功效。所以,一定不能错过这道家常补汤哦。

用料

排骨4两

胡萝卜1根、切块玉米1根、(葱、姜、盐、鸡精)适量。

胡萝卜玉米排骨汤的做法

排骨先焯一下,至看不见血色。

把排骨、玉米、胡萝卜一同放入电压力煲,加适量水,选择煲汤键,设定20分钟,就等着慢品鲜美好汤吧。如果不用高压锅,则需明火炖煮1~2个小时。

出锅前调入适量鸡精和盐即可。

三、土豆炖排骨


用料 : 排骨、土豆、胡萝卜、香菇、青椒、料酒、酱油、白糖、葱、姜、蒜、花椒、八角。

土豆炖排骨的做法

1.土豆,胡萝卜,青椒,香菇分别洗净切大块。

2.切好的土豆用清水冲洗几遍,然后放入清水中浸泡。

3.排骨洗净,锅中放水,放入排骨。

4.焯水去血沫,沥干水分备用。

5.炒锅倒油烧热,放入姜片、蒜片煸炒。

6.下入排骨,翻炒几下。

7.烹入料酒,加入白糖,,酱油,葱段,大蒜,花椒,八角,翻炒均匀。

8.加入清水,大火煮滚后转小火,炖制30分钟至排骨软熟。

9.放入土豆,香菇和胡萝卜块,加入盐调味,继续炖至土豆变软,胡萝卜软熟。

10.最后临出锅前加入青椒片翻炒几下就可以了。

小贴士

加入土豆后,不要频繁翻炒,否则土豆就烂得不成块了。


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