长期抽烟的人家中常备这两种水果，帮你快速排出烟毒！ 香烟是社会上常见的一种东西，一般成年男子吸烟的比较多，这种东西没有人教，但吸的人是越来越多，虽然香烟的盒子上本身写的就有吸烟有害健康的字样，那依旧有许多的人看不见，吸烟不仅危害自己的健康同时也危害家人的健康，香烟里面含有的尼古丁就是其中的有害物质之一，严重者有可能引发肺癌。
今天小编就给大家来介绍几种可以帮你排出肺毒的水果，梨子生津、润燥、清热、化痰等功效，还有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰清热、解毒之功效。润肺凉心，消痰降炎，解 疮毒、酒毒。经常食用对肺部是很有好处的。
还有柚子，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。经常食用可使呼吸道分泌物变多变稀，有利于痰液排出，进而排出部分有毒物质。
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