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冬天到了，孩子胃口越来越大了！家里的各种零食水果压根没断过，这不闺蜜家的宝贝就严重积食了！其实啊，作为家长的，积食也是一个不可忽视的问题啊！ 俗话说，小儿百病，积食为先。积食可能会引起恶心、呕吐、食欲不振、腹胀腹痛、厌食、口臭、精神萎靡等. 作为有经验的妈妈来说，今天啊给大家带来了一道消食的方子！闺蜜家的宝贝连续吃了3天以后，肚子不胀了，胃口也好了。 山楂白萝卜汤
1 食材准备：山楂、白萝卜、冰糖
2 准备山楂，白萝卜
3 把山楂洗干净
4 在锅中将萝卜冰糖一起放入，一起煮开就可以吃了
营养功效 山楂白萝卜汤：此汤有消积化痰，消食利膈的作用，是慢性气管炎、咳喘多痰、胸闷气喘、食积饱胀病人的理想食品。
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