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进入深冬，感冒的人越来越多，尤其是老人孩子，大人感冒可能吃个药睡一觉就好了，但是孩子一旦感冒，别说吃药了，打针都不见了，总是咳嗽不断。今天给大家分享一个预防感冒，又治疗咳嗽的食疗方，帮助大家安稳度过寒冷的冬天。
提到金桔大家应该都很熟悉了，作为一种水果，每家每户都知道，但我们知道金桔和我们平时知道的中药里面的青皮，陈皮其实都是属于芸香料的植物，在中药俩面有除气燥湿化痰解瘀的作用，青皮陈皮大家接触的可能比较少，但是对金桔来说，如果能把它作为我们平时喝的茶，又有药用的价值，又能止咳化痰，对于经常咳嗽的人来说，尤其是像又不喜欢吃药的孩子来说，就是尤为的重要了。
下面就给大家介绍一下金桔柠檬蜂蜜茶的具体做法。 原料：金桔2斤、冰糖适量、柠檬一个，蜂蜜一勺。
做法： 1、先把金桔用清水清洗干净，再用盐水泡帮小时，沥干水，用小刀把金桔划一个十字花口；2、锅里面倒入清水和冰糖，小火煮开后，直到冰糖全部融化；3、倒入金桔，大火煮开后，再改成小火煮到金桔瘪了之后再关火，加一勺蜂蜜，晾干之后装进无水无油经过消毒风干的玻璃罐里。金桔柠檬蜂蜜茶具有止咳、化痰的功效。
提示：饮用这款茶之前不要喝牛奶，以免胃不舒服；少放一点冰糖和蜂蜜，太多反而会加重咳嗽症状，同时也不建议糖尿病人食用。这款茶一年四季豆可以服用，对于预防感冒，治疗咳嗽都有非常好的效果，家里有孩子的不妨试一试吧。
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