ycdf520 发表于 2018-1-19 08:55:24

这4种配料加在1岁内孩子的辅食里,当心会危害身体健康,...

宝宝随着月龄的增长,可以添加各种辅食了,补充身体所需的营养。很多家长最初选择的都是粥类辅食,很常见并且操作方便。为了让孩子吃得更香,家长们总喜欢在粥里添加各种食材,殊不知宝宝的肠胃很脆弱,有些食材的添加影响宝宝的消化功能和身体健康。

表姐家的宝宝6个月了,正是添加辅食的时机,很多家长苦恼孩子很多辅食都不吃,每次表姐都很庆幸自家的孩子好生养,吃起粥来一碗见底。再好吃的东西时间长了也会腻,这时候表姐的婆婆每天在粥里添加各种食材,甚至还放白糖,幸好表姐发现的早制止了,不然这样吃下去宝宝的牙齿就遭殃了。
事实上很多配料都不能随意添加在宝宝的辅食里,有的严重危害宝宝的健康,看看都有哪些呢?一、食用盐很多老年人都认为孩子不吃盐没力气,其实宝宝食用过多的盐对肾脏产生一定的负担,容易导致孩子脱水现象。一般1岁以内的宝宝是不需要食用,1-3岁可在食物中加入少量的盐,不得超过1g,总之盐并不是什么营养物质,少食用对身体才好。
二、白糖家长们有时候看孩子食欲不振没胃口,就喜欢给孩子的辅食里添加糖分,而甜甜的糖是孩子与生俱来无法抗拒的诱惑。大量的摄入甜食,时间长了会影响孩子的味觉,也会掩盖食物原本的味道,更会影响牙齿的生长和健康。三、玉米粒孩子的消化功能本身就脆弱,如果过早的在辅食或者粥里加入难消化的谷物类食物,如玉米粒、豆类、薏米等容易导致孩子消化不良肠胃不适的现象。
四、冰块天气热的时候很多孩子食欲不振,很多家长琢磨给孩子变花样吃,在煮好的粥里放一些冰块,这样冰冰凉凉口感极好。孩子的肠胃比较脆弱,过早过度的服用冰凉的食物,容易导致肠胃受凉,肚子感到不适,严重的话还会呕吐、拉肚子。以此,夏天饮食更要注意。
除此之外,像鸡蛋壳、蜂蜜、食用碱、皮蛋等也不能给孩子食用,尽量从小就养成清淡饮食的好习惯。让宝宝的肠胃接受一些易消化的食物,添加食材要格外注意,根据宝宝的年龄段来选择,不要盲目添加,稍微不留神就会影响宝宝健康。
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