hrbsc 发表于 2018-7-6 10:41:13

小朋友最馋的一道菜,连渣都不会剩,想要虾仁不卷曲您...

http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180705/1e020c635ed54148b729e3fc0381e0f8.jpeg虾肉肉质松软,容易消化,营养还特别丰富,对于孩子和身体较弱的朋友来说是一种极好的补品。虾肉中含有丰富的镁,能对心血管健康起到积极的保护作用,有益心血管系统,它还能减少人体血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化,有利于预防高血压等富贵病。虾肉还有补肾,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180705/efcd70053f29424b9f77411748575b6a.jpeg养殖的虾用药比较多,自然生长的散养虾食用价值会更高,给孩子吃虾要仔细把关好来源,清炒的虾还是煎炸的虾我家孩子都喜欢吃,这个做了日式的凤尾虾,口味上选择了奥尔良风味的调料来腌制,简单几步,做出来的凤尾虾比外面的还好吃,不用剥壳不用动手,一口一个直接吃,特别省事。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180705/7232550782c447699da4ea20a38ddfe3.jpeg【奥尔良风味凤尾虾】用料:虾仁15个,奥尔良腌料一勺,脆炸粉两勺,面包糠适量。步骤:1,开了一包新鲜的虾仁。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180705/c393dbf5b4754a808e6100f60062d622.jpeg2,打开还是冷冻的状态,现在天气热一边清洗一边就融化了。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180705/ba1e07c27f06427b96168fb9672f125c.jpeg3,用刀子在虾仁腹部划一刀,取下腹部的黑线。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180705/d8c080209f9d4a2bab453533b271bd0b.jpeg4,想要炸好的虾仁不卷曲,我们要把虾筋挑断,如图,用刀子横向在虾腹部切一排。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180705/1c5ab15fa3ab459d9798a663e4b7d6c3.jpeg5,然后纵向剖开,不要切断。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180705/44907d7edf2e4597acc34ba050c6696a.jpeg6,依次把所有的虾仁都处理好。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180705/8e4c05c7fa9e408aaf377589e6d793a8.jpeg7,面包糠选黄金面包糠颜色会更漂亮,面包糠可以提前擀碎一下。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180705/0e96e9a1161648fe96ded9d08b5b1715.jpeg8,奥尔良腌料和脆炸粉混合均匀,没有脆炸粉可以用生粉代替。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180705/2597e3e2b5784f8194f97acce3518836.jpeg9,加少许水调和成均匀的面糊。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180705/2335d22a40694a1abd050cda442fa2b8.jpeg10,将虾肉沾一层面糊,然后裹上一层面包糠。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180705/68a10cf9656c4dc897c7ac846b729438.jpeg11,油锅烧热,中小火,将虾仁煎至两面金黄。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180705/f63537920d8543c989af941d94c8995d.jpeg12,待虾仁变脆就可以取出食用,喜欢更入味的可以把虾放面糊里腌制一下,但是新鲜的虾仁本身有清甜的味道,不要腌,直接一裹一炸就特别美味。

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