kk7fc 发表于 2018-6-1 10:35:11

清爽可口的夏之美味--黄瓜时蔬卷(图)

http://n.sinaimg.cn/baby/transform/20160620/EKfP-fxtfrrc3930872.jpg黄瓜时蔬卷
http://n.sinaimg.cn/baby/transform/20160620/dCsu-fxtfrrn0920090.jpg黄瓜时蔬卷
  很爽口的一道菜,做法也超简单,  将食材加工至熟,不用调味,  黄瓜做皮,卷在一起,蘸酱料吃。  至于蘸何种酱料?  沙拉酱、千岛酱、芥末酱、辣椒酱、豆瓣酱!随便!  就选自己最爱的酱,最喜欢的口味就好。  [黄瓜时蔬卷]  原料:  里脊肉50克(猪肉、牛肉、鸡肉都可以)金针菇50克、鸡蛋一个、圆白菜50克(洗净后切丝)、胡萝卜适量(洗净切丝),黄瓜2根  调料:  选个自己最喜欢的蘸料,自制或者外买。  做法:http://n.sinaimg.cn/baby/transform/20160620/TcV0-fxthapu9348980.jpg制作过程

  2、炒锅烧热倒油,油热后放入肉丝炒熟盛出备用。  1、里脊洗净,切成丝,加点料酒拌匀去去腥。  3、金针菇洗净,放入滚水中烫软,过冷水,沥干水分备用。  4、鸡蛋打散摊成蛋皮。  5、再将蛋皮切成丝备用。  6、黄瓜洗净,平放在案板上,用削皮器削成大片。  7、将黄瓜片3个交错叠在一起,一头放菜码。  8、卷成卷,蘸酱料吃。  提示:  金针菇焯水时时间不要久,5秒就可以,目测刚有点变软就要捞出来,时间久了容易嚼不烂。  肉,一点要选最嫩的里脊肉,口感才最好,不用挂浆,直接炒也很嫩。
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