在雨季的00 发表于 2018-4-18 10:38:17

美味好吃的四道高大上菜谱推荐,找点时间下厨房,自己...

【蒜蓉大虾】
蒜蓉大虾
食材:大虾 / 青红尖椒 / 大蒜 / 鸡精 / 盐 / 油 /具体步骤:食材处理:大蒜切末,青红尖椒去籽去蒂切碎,大虾洗净去须去头从中间切开,尾部不要切段挑去虾线,虾尾朝上摆盘。制作油蒜蓉:起锅烧热放少许油,加入一半的蒜末小火炸至微黄色后,再倒入生蒜中,加少许盐和鸡粉拌匀即成油蒜蓉。烧制:将油蒜蓉浇在摆好的大虾身上,放入蒸锅里大火蒸10分钟取出,倒掉汤汁撒上青红尖椒碎,浇上一大勺热油激香后即可食用。【蒜香鲤鱼】蒜香鲤鱼
食材:鲤鱼 / 蒜葱姜 / 生抽 / 酱油 / 料酒 / 米醋 / 白糖 / 白胡椒粉 / 鸡精 / 盐 / 水淀粉 / 油 /具体步骤:食材处理:鲤鱼收拾干净去头,平刀贴着鱼脊骨片开切粗条,鱼骨切成小段放入盆里,加入适量姜葱、料酒、白胡椒粉、鸡精和盐拌匀腌制半小时。炸制:起锅烧热放油,倒入腌制好的鱼肉和鱼骨略炸一下捞出控油。烧制:锅内留少许底油,下入蒜片小火煸至变微黄,调入适量料酒、酱油、生抽、米醋和盐拌匀,放入鱼肉和鱼骨翻炒均匀,注入足量的清水大火烧开,改中火继续烧20分钟,淋上少许水淀粉勾芡收汁后即成。【茄汁鱿鱼】茄汁鱿鱼
食材:鱿鱼 / 辣椒 / 生姜 / 番茄酱 / 生抽 / 鸡精 / 盐 / 油 /具体步骤:食材处理:辣椒去籽去蒂切成小块,姜切片,鱿鱼去膜洗净打上花刀切成小段,加入沸水中焯煮至卷起来盛出沥水。烧制:起锅烧热放油,加入姜片爆香后,放入一勺番茄酱小火炒至浓稠,倒入焯好的鱿鱼段炒匀,下入辣椒块翻炒几个来回。出锅:调入适量生抽、鸡精和盐翻炒后即可出锅。【鲫鱼豆腐汤】鲫鱼豆腐汤
食材:鲫鱼 / 豆腐 / 生姜 / 料酒 / 胡椒粉 / 盐 /具体步骤:食材处理:豆腐切成小块,鲫鱼收拾干净,加入适量姜片、料酒和盐涂抹均匀腌制10分钟。烧制:起锅烧热放油, 下入鲫鱼小火慢煎至两变金黄色,倒入适量开水,放入豆腐和姜片加盖大火烧开,转小火慢炖20分钟,最后调入少许盐和胡椒粉拌匀略煮一下,撒上小葱碎即可出锅。
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