鸡肉，这样做好吃十倍！又嫩又营养！
辣椒鸡食材：辣椒鸡胸洋葱青椒姜大蒜番茄酱盐油方法步骤：1、先把鸡块放到锅里煎，煎好之后盛出放到一边。
2、蒜茸爆香，直到变成金黄色后，加入洋葱和辣椒。
3、加入鸡肉片，然后加入青椒、盐和番茄酱。姜香鸡
食材：鸡胸肉洋葱辣椒青辣椒辣椒粉蒜蓉生姜(姜切成细条)油酸奶柠檬汁胡椒粉盐步骤：除了油和柠檬汁之外，把其余的食材都加到鸡块上搅拌均与，放在一旁腌制10分钟。
2、热锅倒油，加入鸡肉块，一直翻炒直到鸡肉熟透为止。关掉火力，加入柠檬汁。
米酒柠檬蒸鸡
准备时间：10分钟烹饪时间：10分钟准备食材：鸡腿米酒酱油柠檬汁葱芝麻籽盐和胡椒调味文字步骤：1、烤芝麻籽，磨碎，拌上葱、酱油、柠檬汁等。2. 把鸡肉撒上盐和胡椒粉。把清酒放在小锅里，放在中等高温下。一个煮熟，加鸡肉，盖上盖子，煮5分钟。再煮5分钟直到煮熟为止。3. 从热中除去，然后在切割前一分钟休息。调味汁淋上调味。图文步骤：1-用中火加热一个小锅。加入芝麻，磨碎，释放香味。
2.把洋葱切成薄片，然后把柠檬、酱油、洋葱和芝麻放在一个小碗里，撒上盐和胡椒粉，放置边。
3、锅内加入米酒，盖上锅盖，用中火加热，至沸腾，然后加入鸡肉，煮5分钟左右，鸡肉翻面再煮5分钟。
4-煮熟后，从火上取下放凉。
5-把它转移到菜板上，切成薄片，然后用酱汁淋上调味。
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