一颗仙人掌 发表于 2017-12-22 10:23:25

花朵蛋炒饭

3张图片
食材明细

[*]剩米饭一碗
[*]胡萝卜一段
[*]青椒一个
[*]火腿一块
[*]洋葱一块
[*]鸡蛋一个
[*]熟南瓜泥 100克
[*]沙拉酱适量
[*]食用油适量
[*]食盐适量
[*]十三香 适量


[*]咸鲜口味
[*]炒工艺
[*]十分钟耗时
[*]简单难度

花朵蛋炒饭的做法步骤

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201406/201406181541561403489017.jpeg@!p320
1
准备鸡蛋一个、胡萝卜一段、青椒一个、火腿一块、洋葱一块,除鸡蛋外全部切成碎丁。本身还应该有一张切碎丁的步骤图但保存时丢失了,这里就写一下步骤

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201406/201406181542101403790248.jpeg@!p320
2
鸡蛋打散入锅翻炒,鸡蛋炒好后铲出备用

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201406/201406181542461403322018.jpeg@!p320
3
锅中丛新加入油,下入火腿翻炒

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201406/201406181543461403228109.jpeg@!p320
4
下入所有蔬菜丁翻炒

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201406/201406181544151403151675.jpeg@!p320
5
下入鸡蛋和米饭加入翻炒均匀加入所有调料

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201406/201406181544451403730805.jpeg@!p320
6
将炒好的蛋炒饭装入花朵模具中

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201406/201406181545241403958846.jpeg@!p320
7
准备熟南瓜泥一份

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201406/201406181546121403468364.jpeg@!p320
8
将南瓜泥填在花朵饭做花蕊

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201406/201406181546431403225596.jpeg@!p320
9
在南瓜泥上点缀一些沙拉酱做装饰即可


小窍门
1.中间的南瓜泥如果不喜欢可以抱成其他的食材

2.蛋炒饭所配的蔬菜可根据自己喜好调节
使用的厨具:炒锅

野凡卜 发表于 2017-12-22 10:23:42

哇塞,还能做成这样
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