爱吃此菜的人，身体不会差，养胃保肝、排毒养颜
http://res.youth.cn/article_201811_30_307_5c009fd7bf566gs.jpg1、金福菇金福菇具有提高免疫力、抗癌抗肿瘤、治疗糖尿病及心血管疾病、抗衰老养颜、养胃保肝、排毒养颜等多种功效；除此之外，金福菇在全球范围内被广泛用于研发药品、保健品和化妆品。http://res.youth.cn/article_201811_30_309_5c009fd80d665or.jpg2、南瓜南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。http://res.youth.cn/article_201811_30_303_5c009fd84d20bdc.jpg3、菠菜菠菜的维生素、矿物质都很丰富，其中叶黄素是抗氧化性很好的，吃多可以抵抗皮肤氧化衰老。它含有纤维素，能够促进肠胃运动，清除宿便让体内毒素消失，也不会长痘痘、长痤疮了。（快乐健康生活）
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