火龙果是个宝，但和“它”却是天生“冤家”不能同吃，...
http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181109/fbcb6305a2454dc19434a537708444d5.jpeg说起火龙果，就想到那则笑话：在信息不发达的时候，因为火龙果是南方的水果，北方人很少见到，第一次吃火龙果的时候，别人问他味道怎么样，他说：味道挺好的，就是里面黑芝麻谁撒进去的，一粒粒挑了好久，撒的可真均匀！到如今，信息化时代，有些即便没吃过，但是都在网上见过，因为交通运输也方便了，所以火龙果在北方也变得特别受欢迎了！特别是红心的更受年轻人的青睐！你们喜欢吃火龙果吗？http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181109/9fb81775c5174a5693006e0760f659a4.jpeg它含有很高的营养价值，特别是丰富的维生素，而且它的胡萝卜素和花青素含量很高，特别是红心火龙果，花青素含量特别高，而且火龙果中还含有多种微量元素，经常吃，还可以预防便秘，美容养颜呢！特别是它里面的维生素A含量也很高，经常吃，对眼睛特别好！而且还能延缓衰老！火龙果好处这么多，但和“它俩”却是天生冤家不能同吃，你知道吗？http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181109/83616ee54c994842bcdeb94021104d6a.jpeg第一种：火龙果+牛奶：很多人都喜欢将火龙果和牛奶一起打果汁喝，其实这是非常错误的，因为火龙果中含有丰富的维C，而牛奶中含有丰富的蛋白质，两者同时使用，会使他们的营养元素发生反应，从而使营养大打折扣，造成浪费！实在想吃，最好间隔半小时左右！http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181109/8031bd4bdcab4558830191f4ca517467.jpeg第二种：火龙果+香蕉，这两者都是寒性食物，如果经常一起吃，会导致脾胃虚寒，影响消化，特别容易引起腹泻，只是很多人都不知道！老是拉肚子，却总也找不到原因，或许就是你吃火龙果加香蕉了！他俩单独吃，都可以润肠通便，但是两者结合不管是切块还是榨汁，都特别容易引起腹泻！你知道吗？http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181109/70203ca495e54ec2bcfa361944dc5cc2.jpeg趁着火龙果现在还有，赶紧去买点吧，真的好吃又营养，过了这个月虽然还可以在超市买到，但都是反季节的了，而新鲜的火龙果，想吃只有等明年了！吃的时候一定注意不能和牛奶还有香蕉同食哈！
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