懂得体谅、善解人意的孩子，是怎么培养出来的？
https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/6072244563/1000图片来源：washingtonpost 人人都希望有一个善解人意的上司、一个善解人意的下属、一个善解人意的朋友、一个善解人意的妻子或丈夫。 没错，懂得理解他人的人，通常情商比较高，会有更好的人际关系和更多的机遇。所以，将孩子培养为一个善解人意的成年人，是很多家长的目标。 但是，现在的孩子大多生活在两代人的庇护之下，生活中的场景经常是这样的： 从游乐园回家的路上，他们可爱的脸上还粘着你花钱买的饮料，手腕上还戴着你花钱买的纪念品，却还要求停车买冰淇淋吃。如果你拒绝了，他们就大吵大闹：“我不干！” 当你用吸尘器打扫完房子，清洁了浴室，去超市购物回来后，让他们打扫一下客厅，他们却哭着说：“我们必须要做家务吗？”几乎所有家长都有一堆被熊孩子气得想撞墙的经历。 我们确实疼爱孩子，却也怕把孩子疼坏了！ 有一门叫做行为经济学的新领域，是研究人类有时会用非理性的方式，做决定和思考世界的学科。如果我们对孩子的非理性怪癖多一点了解，或许将有助于培养出一个善解人意的孩子。远离自我中心 一辆蓝色跑车从我们身边咆哮而过，突然拐入我的车道，也许我们会冒出一句：“白痴！” 就在这时，他向左转弯，旁边一个大牌子上面写着：“医院急诊室入口”。 噢，救人要紧！ 当有人开车加塞、约会迟到或者在其他场合冒犯我们时，我们经常会本能地归咎于这个人的秉性，但当我们给别人带来不便时，我们却通常会归咎于外部力量（例如，他在我的盲点）。这种内外有别的做法，行为学家将它命名为：基本归因错误（the fundamental attribution error）。 家长首先该意识到有些事不仅仅是孩子的问题。下次我们餐馆吃饭，孩子们再抱怨“我们的食物在哪里？这位女服务员太差劲了”的时候，我们可以告诉孩子，厨房正忙得热火朝天，服务员已经尽力了。 谈论“你认为别人是什么感觉”对孩子来讲非常重要，这是一种让孩子远离以自我为中心，思考自身以外世界的方式。别让孩子习惯性享乐 周六早晨，你把新鲜面包放在桌上。孩子只咬了一口，说： “不是巧克力夹心的吗？！”他们似乎完全意识不到你的付出。https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/6072244564/1000图片来源：pixabay 行为学研究表明，人类可以适应几乎所有他们频繁接触的东西。这叫做“享乐性适应”（hedonic adaptation），也就是为什么彩票中奖者刚中奖时很兴奋，之后就再也没有从前那般快乐了。 这对孩子和父母意味着什么呢？我们经常给孩子的东西或经常做的事情，将成为新常规，他们也会认为这是理所应当的——不论是喝的饮料、名牌衣服，还是事先为他们做好的一些事情，如有人为他们铺好床、吃饭前拿好餐具等。 如果孩子每个周末都出去玩，他们可能会认为这是应该的。因此我们不妨做一些调整，让周末的外出变成一种奖励，而非常态。让孩子知道有些事并非常态 六岁的小伊邀请朋友来玩，但她的玩伴一直怀疑地看着小伊的家。 最后，玩伴困惑地问：“这里可以住人？” 小伊的妈妈低声回答道：“呃，我们就是住在这里的。” 小伊的这位朋友住在附近的豪宅，她想象不到还有人住在这么小的空间里。https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/6072244565/1000图片来源：today.com 这个孩子的问题被行为科学家称为“可用性偏见”（availability bias），即如果我们看到太多范例的话，会把那些不一定普遍的东西视为理所应当。所以，如果孩子的学校里每个人穿着近千元的运动鞋，那么我们的孩子就会习以为常，不是因为他们被家长宠坏了，而是因为这是他们每日所见。 不妨告诉孩子：“这只是世界的一个小角落”。为了让孩子对世界有更加深刻的理解，可以定期带他们参加当地的志愿者活动，使孩子逐渐积累社会经验。目标具体化，让孩子感觉得到 我女儿拿着手中的愿望清单读到：“女孩，6 岁。需要：贴身内衣。”我儿子拿着手中的愿望清单读到：“男孩，7 岁。爱好：恐龙。”我经常教育孩子说，这个世界上还有很多孩子在忍饥挨饿。直到他们接触了一个救助项目，与来自远方的孩子交换了亲笔信。 在这里，我利用了一种“可识别受害人效应”：人类更倾向于对单一个体的困境感同身受，而非群体。我们或许会有这样的体验，给远在天边的飓风受害者汇去几百元钱你还要考虑一下，但如果路过一个公园，看见一个小女孩不慎落水，一定会毫不犹豫地施救，至少会大喊，让更多人参与救助。 这 就是为什么，要想把道理内化（让孩子接受）给孩子，需要具体到个体的人身上。人情回报比经济回报让人更有动力 你帮助新邻居把钢琴搬进他们的房子。结果，邻居把20块钱塞进你手里，以表感谢。奇怪的是，你心中温暖的感觉突然消失了。 这是为什么呢？研究表明，人情回报比经济回报让人更有动力。同理可推，付钱给孩子做家务并不一定会产生我们所希望的结果。确实，这种方法或许一开始会起作用，偶尔付费或奖励繁重的任务也不成问题。但是对于日常家务，有时你请他们扫扫地时，他们却会说：“噢，我今天真的不缺钱。”https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/6072244566/1000图片来源：peacefulparentsconfidentkids.com 相反，科学家建议把做家务作为对家庭应尽的贡献。你可以说：“我知道打扫卫生间并不好玩，但如果我们都去上班，我们只能吃午饭的时候打扫卫生了。（把抹布递给孩子）谢谢你的帮助 ！”培养善解人意的孩子的五大方法 教孩子善解人意，总结下来，有这样一些原则：教导孩子优先考虑他人 孩子需要学会如何平衡自己和他人的需要。 如何做到？不妨给予孩子较高的道德期望，例如兑现承诺。小建议：别对孩子说“最重要的事情在于你很开心”，而要告诉他们“最重要的事情在于你很懂得体谅别人”。为孩子提供学会关心和感恩的机会 研究证明，懂得表达感激的人更乐于助人和充满热情。如何做到？经常帮助朋友解决作业上的难题或者帮助父母打扫卫生。小建议：千万不要对孩子每次的帮助给予奖励，比如擦桌子等。我们应该期待孩子主动提供帮助。扩大孩子关心的范围 孩子需要学会关心家庭和朋友以外的人，比如班上的新伙伴。 如何做到？培养大局观，学会考虑日常生活中所接触到的他人的看法。小建议：让孩子对日常生活中遇到的人保持友好和感恩，哪怕是汽车司机或服务员。为孩子树立道德榜样 孩子会通过观察自己所尊敬的成人的行为来树立价值观。 如何做到？努力做到诚实、友爱和公正，承认自身错误及缺点。小建议：当孩子面对道德困境时，向他们提供帮助。帮助孩子管理负面情绪 通常情况下，关心他人的能力会被愤怒、羞耻或者其他负面情绪所掩盖。 如何避免？告诉孩子所有的情绪都是正常的，但有些处理情绪的方式并不正确。小建议：当孩子失去平静的时候，告诉他们用鼻子深呼吸，然后用嘴吐气，甚至可以用数数的方式努力让自己冷静下来。 重要的是，作为家长更应该时时自省。当我们教育孩子的时候，身教的效果比言传要好得多。和孩子一起成长，才是养育的乐趣。你的孩子有过哪些善解人意的表现呢？（腾讯教育）
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