大姨妈紊乱，这四件事最好不要做，可是很多女性都犯了...
http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181023/e0a514f87c664925945b48ec5d2e52b5.jpeg35岁的孙女士最近很是烦恼，因为自己的大姨妈突然出现了紊乱，孙女士以为是身体出现了问题，可是到医院检查后，医生说没什么大问题，很多原因都可能导致月经紊乱，但最怕器质性疾病，比如宫颈癌。可是既然排除了器质性病变，又是什么原因导致的呢？通过仔细询问，孙女士说自己半年以来工作压力特别大，脾气也特别不好，认真想想，自己的月经紊乱，好像也是从半年前开始的。第一，总是发脾气的女性，或者总是处于焦虑，抑郁的状态中，很容易引起月经紊乱，这并非危言耸听，月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜所致，而卵巢分泌激素又受到大脑中枢的支配，如果总是动怒，或者焦虑，抑郁，很容易导致大脑皮层功能紊乱，引起月经失调。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181023/0531a17888a645e1bcf8f5d64921b482.jpeg第二，过度节食的女性，也容易出现月经失调，很多女性为了保持身材，常常过对节食，月经的正常需要雌激素的作用，过度节食，导致能量，脂肪，蛋白质摄入不足，很容易引起雌激素的缺乏，进而导致月经失调。第三，总是吸烟，喝酒，月经也容易紊乱，而且容易诱发妇科肿瘤的发生。第四，采取错误的避孕方式，比如频繁使用紧急避孕药，对于女性而言，一年使用紧急避孕药的频率一定不要超过两次。看似简单的东西，然而做起来却非常难，对于女性而言，要想避免月经失调，让大姨妈来的更加规律，别乱吃避孕药，经期注意保暖，保持营养的均衡摄入，远离烟酒，当然，还要定期检查一下妇科。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181023/7c450d53c805489e9deccafc6da74141.jpeg
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