tminqt 发表于 2018-10-12 15:03:25

一流的下酒菜,非它莫属,这样做,越嚼越香不油腻,好...

http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181010/9ca7c6c4d11143f8beb5dceeacedc7d0.jpeg用烤箱来烹调五花肉,出品相当满意,无论五花肉的上色情形还是口感都值得点赞,五花肉外焦里嫩,香浓入味,色泽金黄油亮,先生满意地说:这样烤出来的五花肉比叉烧肉还好吃,下酒一流啊!五花肉要带皮烤,这样才不容易烤焦表面的肥油,烤好后要将皮去掉,咬是咬不动的,除非你有铁齿铜牙。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181010/a93c93a8bb4b42a0ba4be6e82ea0343f.jpeg腌制五花肉也有讲究,将肉洗净后沥干水,用大头针或叉子在四周戳些孔,让酱汁渗透到五花肉内部,最好提前一晚将肉腌制入味,经过长时间腌制,五花肉里外都香喷喷,用烤箱烹调、选用五花肉比选用瘦肉好吃N倍!http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181010/c7ad57eacf1943508892fb37f995840f.jpeg【食材】五花肉500克、盐2克、蒜头1个、南乳1块、蚝油1汤匙、酱油1汤匙、料酒2汤匙、蜜糖2汤匙做法及技巧:http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181010/7edbd613d83144b8b11fb74cbac6b203.jpeg 备好五花肉、蒜头、盐、料酒、蚝油、酱油、压碎的南乳连汁,白糖http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181010/103bf119893b4bffbf6fd6c6ce6e4f05.jpeg五花肉洗净沥干水,用叉子在五花肉表面戳些小孔,方便入味http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181010/5c02b8f482e14d93bc7da668fd82a6a4.jpeg 大蒜拍扁剁成蒜沫http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181010/2f160a9230b04d218955be584c39e84d.jpeg五花肉放入盆中,倒入盐、料酒、酱油、蚝油、白糖、蒜沫、南乳汁充分搅拌均匀,裹上保鲜膜腌制半天以上http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181010/c9144eeb887f4a63b8f47abe655ece76.jpeg 烤盘上铺一层锡纸,将腌制过的五花肉放在锡纸上面【目的易清洁】http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181010/95f7eef125dc448291d59b0b9b46ddf8.jpeg 上面再盖上一层锡纸,防止过早烤糊表面http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181010/591c25cd37814e56ab32c19011910a89.jpeg放入烤箱中层,选择后旋风加热功能,以210度烘烤30分钟http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181010/673b78af68934300a3559ea702cc6aaa.jpeg带上隔热手套取出烤盘,在五花肉表面刷一层蜜糖浆,掀开上面的锡纸,再次放入烤箱中层、按原来设置的温度再烤10分钟,取出切块即可食用http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181010/6f4950c23e7e4b839e795c4df27863b6.jpeg稍稍放凉再切块,摆盆食用http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181010/f111564d7c3847fd947dc2101ae16aa7.jpeg食尚小贴士:1.五花肉洗净后用刀叉或大头针戳些孔,方便入味,腌制的时间越长,风味越好。2.五花肉烘烤的时候不要去皮,可以起到一层保护作用,烤好的五花肉要去皮才好吃。3.烘烤的温度和时间不要生搬硬套,要看肉块的大小而灵活调节温度和时间。
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