zgpgw 发表于 2018-10-12 15:01:34

每次炒猪肝都有腥味?原来是少做了这一步,难怪猪肝又...

http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181012/e1e3fdc0dabe439a9eaec035e7b476a0.jpeg猪肝是我家孩子比较喜欢的一种食材。虽然很多人说猪肝不要吃,但是呢,我倒是觉得吧,不可多食便好,凡事都一样,适度适量即可,没必要那般纠结来纠结去。再说了,我们如果买食材的时候多注意一点,完全可以说猪肝是非常不错的食疗食材呢。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181012/4c6133947ddb4e69a9c7e5474bcdc4a5.jpeg不过,切记,在买猪肝的时候一定要买新鲜的,一般呢,比较新鲜的猪肝它颜色鲜红,外有有光泽。买回来之后,也一定要要清洗处理干净。为了能彻底去掉存在猪肝里的血水,可以在清水里滴几滴白醋,泡两个小时后反复用清水冲洗。或者如果比较着急的话,可以先把猪肝切成薄片,然后倒入面粉或者淀粉进去,抓匀静置一会,再用清水冲洗干净。这个干净的程度就是洗的时候没有血沫就可以了。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181012/1d51967fad8a4741b5f47d29f74fadba.jpeg【熘肝尖】主要食材:猪肝,黄瓜,木耳。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181012/c864427f140a44a285f444a37047fb24.jpeg具体做法:1,先将木耳用温水浸泡开,如果太大了,可以用手撕成小块。黄瓜切片,猪肝洗净之后切成大小均匀的薄片后放在一个大碗里面,倒入淀粉或者面粉,抓匀之后二十分钟用清水冲洗干净。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181012/cd8990792eb6466a899a649dfdab7a7c.jpeg2,用一只碗,倒入生抽,老抽,料酒,糖,胡椒粉,水淀粉和麻油调成汁。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181012/48a54d13f0c04c7b9b2b612f6b85beff.jpeg3,锅里加入油,大火烧热放入猪肝,炒至变色之后捞出备用。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181012/ced28c1f0dd443d5a18abd938b963cbd.jpeg4,再起油锅,放入生姜蒜爆香然后放入黄瓜和木耳翻炒。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181012/42abbcfcec774c78a7bbc53ec98f7169.jpeg5,把猪肝倒回锅中,迅速淋入之前调制的汁,大火快速翻炒约15秒即可。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181012/e5668081061442ae91bd7599022cbab5.jpeg肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用。不过呢猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官,各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农药等,都会聚集在肝脏中,所以猪肝食前要去毒。这一点做好了就不用担心猪肝不适合食用了!再多嘴几句:炒猪肝的时候火一定要大,炒到没有血水的就要马上盛起来,以免炒久了又老又硬,影响口感!http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20181012/f2c47330ea384fc9a894f375715fdc46.jpeg
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