yousky 发表于 2018-9-25 15:20:37

黄金小米饼 | 营养均衡香软可口

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黄金小米饼软嫩香甜,营养丰富。食材面粉15克、小米10克、南瓜60克、水适量标签手指食物、缓解便秘、不爱主食、加餐零食、各种饼类、12m+难度★★★http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180925/4b84b055884f4fa9905655af42ce541d.jpeg1. 准备好所有食材,并将小米浸泡半个小时以上。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180925/aef54ecce99646258340174ac6a925a9.jpeg2、将南瓜洗净去皮切片,小米洗净,一起放入蒸锅蒸熟。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180925/69ca950de5ff4b9eb2c90e30eba661b5.jpeg3、将南瓜、小米、面粉混合,搅拌均匀。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180925/786c82a62fa144babc7d7961797e6331.jpeg4、加入水调成酸奶的稠度。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180925/9f60aea3eb414d52bebbd7dc2734f65b.jpeg5、冷锅抹油开小火,放入面糊。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180925/b8827298a2a045c4b0d09e11af32374c.jpeg6、翻面煎熟。小贴士1. 如果小米不糯,做出来的饼吃上去可能会有一点点的颗粒感,可以小米蒸熟之后和南瓜打成泥。2. 可以将水换成奶来补充奶量和增加香味。柔软的饼加入了小米口感会更加软糯,南瓜的香甜也增色不少,鼓励宝宝自己用手抓握着吃。

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