球技：推杆关键点 状态放松专注速度与推击线
http://photocdn.sohu.com/20170531/Img495056126.jpg比赛前在练习果岭上不考虑技术点，保证自己能够专注于速度与推击线即可。 推击线瞄准时专注于以下几个方面。 第一，放松且平衡的状态。如果击球准备动作很别扭或不稳，推球成功是不太可能的。 第二，将球置于两脚中线靠前的位置，便于让球自然滚动，让双眼处于小球上方，不要精准瞄准，但是一定要防止双眼连线位于球与目标连线外侧，否则会导致从外至内的推击路线。挥杆时只是双肩带动球杆运动，身体其他部位完全静止。 试着采用正常的全挥杆准备姿势推球，前提是确保身体处于放松状态。 双眼连线偏向于目标线内侧是可以的，但是位于外侧绝对不允许。（搜狐体育）
页:
[1]