晚上别再吃这几种水果了，吃的越多毒越深，医生都帮不...
http://res.youth.cn/article_201809_17_172_5b9f5a6c6efc3gl.jpg大家都知道水果含有丰富的维生素，味道甘甜，是一种健康的食品，但是吃水果也是讲究科学方法的，这八种水果晚上可不能再吃了，不然医生都救不了你！火龙果火龙果富含维生素B和维生素C、胡萝卜素、花青素，还有多种丰富的微量元素，通肠道，防便秘，大家都称为“减肥佳果”。但由于火龙果里含有的天然的葡萄糖很容易被吸收，容易引起肠胃的功能紊乱，所以不建议晚上食用。http://res.youth.cn/article_201809_17_172_5b9f5a6c6efc3gl.jpg榴莲榴莲味香肉厚，果肉温热具有一定的滋补作用，但榴莲不能在晚上食用，虽然榴莲中含有的蛋白质和脂肪都不高，但其中二分之三都是糖分，高热量。对于心脏功能不佳，血压方面不稳定的朋友们容易加重病情，对肠胃也不好。就算是健康的人士晚上也不宜吃热量这么高的食物。http://res.youth.cn/article_201809_17_178_5b9f5a6d33637yc.jpg芒果如果吃多了就马上睡觉的话，那么是很不容易消化的，这样的话就会对很多人造成不良伤害，引起消化不良的现象，吃芒果的时候最好是在中午饭后，这个时间段吃芒果是最好的，也可以在早上的时候吃芒果汁，这样也是可以补充我们人体所需的营养。http://res.youth.cn/article_201809_17_17c_5b9f5a6da24bavo.jpg樱桃樱桃虽然是补铁、对脑有好处的良品，但是它所富含的糖分比较多，蛋白质、维生素等元素也比较多，对于糖尿病者不能多吃，普通人平时可以食用，但是在晚上易事糖分堆积，不易食用。http://res.youth.cn/article_201809_17_17v_5b9f5a6e10cf5px.jpg来源：51养生网
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