凤翰赤 发表于 2018-8-16 10:53:18

营养小炒,健康美味,营养均衡,一学就会特好吃,一次...

今天这个小炒很不一般,不敢说有多么的下饭,但是真的即好吃,又长得好看。同时它的食材配搭也是相当的别具一格了。我简直迫不及待和大家分享了,赶紧按照下面的准备食材和我一起准备起来吧,我们开始今天的分享。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180812/4bae6ad1086a46409fa080224be95556.jpeg准备食材:鸡蛋、胡萝卜、苹果、火腿等。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180812/765bcfdb16b54b77a5d9c925f54f125e.jpeg1、苹果削皮之后,切成小丁状,留意备用。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180812/4b466653ad63458db329f51ace368f77.jpeg2、将准备好的火腿肠也切成小丁状,要记得和苹果丁差不多大小哦。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180812/70f91ccf7dbb434caa57382638e7a5e6.jpeg3、胡萝卜也切成丁状,要求就是和苹果以及火腿肠的大小差不多。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180812/c049e1d4341c4f7a8211c08b8011c047.jpeg4、起锅烧水,将胡萝卜放在水中焯煮一下,之后捞出即可。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180812/2ffc30e46a754364969e9e67bd91e7a6.jpeg5、把鸡蛋打散在碗中,再在鸡蛋中撒入适当量的盐巴,搅拌均匀即可。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180812/8b3b7b8b5471482da3d10964c9639b0c.jpeg6、起锅烧油,将准备好的火腿肠和胡萝卜丁放在锅中进行翻炒。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180812/6826ee68839948ab82bc1f7e39f14ce2.jpeg7、将准备好的鸡蛋液撒在锅中。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180812/8e1a4583bbcb4b97a0c9a79f8ecdff13.jpeg8、最后将苹果丁放在锅中,一同进行翻炒。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180812/c958a501037449ba970c5c1457af6120.jpeg这道不一般的小炒就做好了。大家赶快吃起来吧,一定是意想不到的美味。咱们下期见。
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