绝世高手 发表于 2018-4-17 16:17:22

鸡肉别再炖汤了!这样做,鲜香嫩滑,麻辣过瘾,好吃的...

鸡肉别再炖汤了!教你一个最适合春天的吃法,做法超简单,连刀都不需要切,也不要炒。味道却非常好,鲜香嫩滑,麻辣过瘾,好吃的停不下来。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180417/5d8b420d39334524aef9b3160d931d9c.jpeg现在这个季节南方的天气太潮湿,鸡肉不适合煲汤,湿气太重。鸡肉又能提高免疫力,增强体质,特别适合小孩长个的时候吃。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180417/abf050b7f07449f59be1ea0a7ca33147.jpeg鸡肉手撕着吃,不仅简单,好特别适合一家老少。增加蒜泥,春天吃蒜可以预防感冒,增加味蕾的刺激。这样胃口好了,身体棒了,吃什么都香。麻油手撕鸡,是我吃过鸡肉里最简单的吃法,把整只鸡扔入锅,煮熟,手撕开,放入调味料,拌均即可吃。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180417/88f6129698754fad943da1e38c4e7da0.jpeg所需食材如下:主要食材:三黄鸡1只煮鸡的调料:桂皮3克、生姜20克、香叶3片、八角1个、料酒10ml、盐2克拌料:麻油3ml、生抽2ml、辣椒10克、蒜泥20克、香葱10克制作过程1.买回来的三黄鸡洗净,去内脏;http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180417/107f5733ab224bc0b1b7a3f596041115.jpeg2.煮味料,桂皮、生姜、香叶、八角等分别准备洗净;http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180417/6d3f143ba4864618aa49925c57fbeba0.jpeg3.把洗净的整只鸡放入锅中,然后放桂皮、生姜、香叶、八角,料酒、盐,再倒入适量的清水,水要浸没整只鸡即可;http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180417/47ad6cd23f63465d8e2fa949551e9f30.jpeg4.盖上盖子,大火煮沸,转为中火;http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180417/27c793a1e63b41c894b54f780dbc305c.jpeg5.煮熟,揭开锅盖香喷喷,可以用筷子,插入,如果能插入,说明鸡肉熟了;http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180417/4d004d0851bc47bcbd17418f0756aefd.jpeg6.煮熟的鸡,捞出,放凉;http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180417/3b5ddc8abd354fa1ba356623195e127d.jpeg7.等待放凉的时候,把拌料准备好,生抽和麻油倒入拌均,辣椒、蒜泥、香葱等准备好。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180417/e2c599cc16de4d8883516e160241d952.jpeg8.戴上手套,手撕鸡,去骨,这样拌均的时候入味;去皮,皮太多油;http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180417/414fa7352d754d1cb384ba3bc66eb457.jpeg9.撕好的鸡肉倒入一个大盘,把所有调料加入拌均;http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180417/2f707005620144c4a13f1a59382672e0.jpeg温馨小贴士1.煮鸡肉的时候,要冷水下锅;2.手撕鸡的时候,越细越入味,越好吃。这样的麻油手撕鸡学会了吗?是不是很简单?你喜欢吃这样的鸡肉吗?欢迎你的留言讨论。
页: [1]
查看完整版本: 鸡肉别再炖汤了!这样做,鲜香嫩滑,麻辣过瘾,好吃的...