原地踏步 发表于 2018-4-8 09:42:23

5道豆腐菜的做法,好吃又实惠,米饭最遭殃,大人小孩都...

【麻婆豆腐】 原料: 牛肉馅 豆腐 豆瓣酱 制作:1. 干净锅, 放入花椒里面小火哄炒; 2. 炒出香味, 且表壳微微发焦后倒入再案板上用擀面杖碾压碎; 3. 将豆腐切成块放入加入盐的开水中泡上十五分钟; 4. 烧热锅, 放适量的油, 下入姜蒜末煸炒; 5. 煸炒出香味后加入切碎的豆瓣酱和豆豉进去继续煸炒;

6. 香味出来后放入牛肉馅料进去翻炒; 7 牛肉馅料翻炒变色后加入料酒和生抽翻炒上色, 再加入适量的水; 8. 煮开后放入盐泡过的豆腐块; 9. 炖煮一分钟后加入适量的盐; 10. 再加入水淀粉勾芡; 11. 芡汁收到合适的程度后盛入碗中表面撒上花椒面和小葱末; 12. 最后烧热少许油浇淋在花椒面和小葱上即可。

【鲫鱼豆腐汤】 原料: 鲫鱼 豆腐 制作:1. 鲫鱼放入少许盐、姜片和料酒,涂抹均匀腌制一下; 2. 热锅凉油, 将鲫鱼表面上的水分吸干后放入锅中煎; 3. 小火慢慢煎,不要急于翻动,微微晃动下锅,如果鱼能跟着动后就可以翻面了; 4. 翻面后再将另一面也煎至金黄; 5. 倒入适量的开水;6. 同时将豆腐和姜片放入里面;7. 加盖中火继续炖煮15分钟;8. 再加入盐和胡椒粉调味即可。【香菇豆腐】 原料: 豆腐 香菇 制作: 1. 准备好原材料; 2. 豆腐放入加了盐的开水中焯烫一下; 3. 热锅凉油, 放入香菇进去翻炒; 4. 再放入豆腐块进去翻炒; 5. 加入适量的生抽和蚝油、水进去翻炒; 6. 加入适量的盐调味; 7. 大火收汁后再加入水淀粉进去勾芡; 8. 最后盛入盘中, 表面撒上小葱末。【虫草花肉丝豆腐羹】 原料: 里脊肉 豆腐 虫草花 制作:1. 准备好材料;2. 肉丝中加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽, 拌均匀后腌制一下; 3. 热锅凉油, 放入腌制好的肉丝煸炒; 4. 肉丝煸炒变色后加入虫草花进去翻炒; 5. 再加入适量的水炖煮; 6. 加入少许生抽上色; 7. 倒入豆腐进去煮; 8. 加入适量的盐调味; 9. 最后倒入适量的水淀粉, 大火收汁即可。【红烧双色豆腐】 原料: 豆腐 鸭血 蒜薹 制作: 1. 烧锅开水, 将鸭血放入里面进去焯水, 加入少许盐; 2.再将白豆腐块放入里面,焯好后捞出来备用; 3. 烧热锅, 放入适量的油, 加入蒜和红椒煸炒; 4. 爆香后加入焯过水的双色豆腐进去;5. 加入适量的生抽和蚝油和少许水, 炖煮一、两分钟; 6. 再加入少许盐和胡椒粉调味;7.加入蒜薹粒进去翻炒,再大火收汁即可。
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