野凡卜 发表于 2018-3-8 09:37:58

2岁半的孩子你会给吃米饭吗?这位宝爸做的炒饭孩子一次...

今天给我家宝贝(女宝两周半)做了一个缤纷炒饭,加了很多有营养的蔬菜,孩子看到这么漂亮颜色的炒饭,一口气吃了一大碗,一直说真好吃,弄得身上地上全都是,作为老爸的我满是自豪感!

不多说,直接分享炒饭制作方法,有兴趣的家长可以给孩子做一下哦!

原创图片:炒饭成品五颜六色
1、制作缤纷炒饭需要的食材鸡蛋两个、火腿丁、青椒丁、胡萝卜丁(比较不容易烂,为了好消化切的碎一些)、熏豆干丁、葱花、盐、蚝油、隔夜米饭
原创图片:炒饭食材,鸡蛋和青椒胡萝卜等
2、锅内放入适量油,油温八成热下入鸡蛋迅速划散
3、待鸡蛋炒好后放入米饭翻炒均匀
4、米饭炒制均匀后,依次放入火腿丁、青椒丁、胡萝卜、熏香干、盐、蚝油,翻炒一分钟
原创图片:放入炒饭辅料
5、出锅前放入葱花,翻炒一下即可
6、来跟我一起看看成品图吧!
原创图片:炒饭成品图

怎么样,炒饭的颜色是不是很有食欲呢?米饭颗粒分明,鸡蛋、青椒、胡萝卜勾勒出五彩滨纷,孩子非常喜欢哦! 如果喜欢请点赞、转发、收藏、评论哦!

页: [1]
查看完整版本: 2岁半的孩子你会给吃米饭吗?这位宝爸做的炒饭孩子一次...