冬病夏治有妙招，趁“热”把身体养起来
让我们回想一下，是不是有些在冬季会很明显的病痛和身体不适，到了夏季会稍微缓和一点，这就是气候对疾病的影响，而利用季节差异调理疾病的手段，就是中医独有养生法宝——冬病夏治哦。那么到底夏天可以趁“热”调养哪些问题呢？快跟小编一起来了解一下吧~ 一年中最“热”的时候，当属“三伏天”和“夏令”时节。在中医理论中，这就是人体“阳气”最足的时候，同时也是滋养阳气、去除寒气的最佳时机。所以冬病中如亚健康、呼吸道类、胃肠道类、风湿类和妇科类疾病，都是适合趁“热”夏治的。而冬病中对气温最为敏感的是呼吸道类疾病。只要衣服穿薄了，就容易感觉到状况加重，中医认为：之所以气温变化会直接影响到呼吸系统，是因为“肺主皮毛”，意思是认为皮肤也属于广义的呼吸系统。尤其是慢性呼吸系统疾病容易在气温降低时发作，而气温回升后会逐渐的好转。如果患有这类问题，建议在夏季时通过对大椎、肺俞、膏肓、心俞、肾俞、命门、定喘等穴位进行贴敷治疗，效果会比较显著。不过，如果频繁出入有空调的场所时，反而有可能加重病症。所以，我们不光要趁着夏季的高气温调养呼吸类疾病，还要防止因为贪凉引起的复发。
另一类冬病——消化类疾病中最常见的当属胃病，中医认为胃病分三类：分别是胃寒、胃热和精神因素引起的胃病。如何判断属于哪种呢？如果平时畏寒怕冷，容易手脚冰凉，容易疲倦，多吃寒性食物就容易腹泻的人，就属于脾胃虚寒，而平时容易口干口苦，排便黏滞不畅、易怒火大的，则可能是胃热。按照现代人的生活习惯，在夏季更容易出现脾胃虚寒，尤其是那些热爱冷饮，常待在空调房中的人，因为脾胃极易受到损伤。如果不注意保养，到了冬季之后情况还会加重，容易引起炎症，消化不良甚至溃疡等情况，所以，在夏季除了要趁“热”调治胃病，更多还须要注意饮食，避免恶化。
另外，冬季和雨季易发作的风湿类疾病也很让人难受，不过风湿类疾病非常适合夏治，尤其是在中医里被称为“痹症”的风湿骨关节病，它会因为寒冷、潮湿、季节气候变化等原因引起风湿类疾病发作或加重。所以利用夏天的阳热之气，配合辛温之药用以调理，对风湿类疾病会有一定缓解作用。
最让我们广大女性感到难忍的是妇科类疾病，尤其是子宫内膜异位症、痛经、不孕等属于虚寒因素所致的妇科类病症。一般中医认为女性是容易受到寒邪的，特别是产后气血两虚时，更容易受寒邪。假如出汗多，月子坐得不好，就容易伤及阴血，所以中医建议在夏季通过祛除体内阴寒，舒经通络，温化寒湿，活血祛淤来促进盆腔血液的循环，以此方法来调养慢性妇科类疾病是非常有效果的。
但最最容易被人忽视的非亚健康莫属了，毕竟亚健康是介于健康和不健康的状态之间，到底有什么问题是很难说清楚的，中医认为亚健康是身体内部阴阳平衡和外界环境的阴阳平衡被打破，而出现的易疲倦、吃不下、睡不好、腰酸背痛、怕冷等状况，这是现代人特别容易遇到的问题，虽然不会有实质性的病变，但人会非常不舒服，亚健康同样适合于冬病夏治，利用夏季的新陈代谢率更高的特点，用药、食来调节平衡，既不会对身体造成伤害，效果也会十分明显。
了解了这么多可以趁“热”调理的问题，小编相信大家会在炎热的夏季中给养出一个好身体。除了保持健康的生活习惯外，为了避免夏季容易发生的气虚和脾虚，我们需要多多注意避免因气候炎热，冷热交替频繁和大量食用寒凉饮食而产生的伤津耗气和脾胃虚寒。尤其是避免气随津脱而引发气津两虚的情况，当然，我们还可以选择一些符合自身体质的滋补品来调理身体，而环翠楼．天参不上火、吸收快、方便携带男、女、老皆宜的特性，不仅适合任何季节，更是夏季进补的绝佳之选哦~
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