它是药也是水果,比“梨”还去火,8元能买1斤,孩子常吃...

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发表于 2018-12-24 15:39:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近流感特别严重,我和小朋友都中招了,一个咳嗽,一个发烧。因为怀了二宝我没办法服药,实在是咳嗽得昏天地暗的,听朋友说蜜制金桔效果不错。金桔含有多种维生素、碳水化合物等,营养价值在柑桔果类中名列前茅,是人们喜爱吃的果品。它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。做好的蜜制金桔用温水冲饮非常好喝,连果肉一起食用。小朋友也可以喝哟!
又到了金桔大量上市的季节,一斤才7、8块钱,真的不贵,但是我们平常吃金桔的时候总觉得子很多,影响吃金桔的快感,所以很少买。但是它确实是好东西,生津止咳还去火。这个是糖渍金桔,可以当茶饮,也可以当做蜜饯,直接吃掉,可以尝试哦。它是药也是水果比“梨”还去火,8元才买1斤,孩子常吃不咳嗽
食材:主料金桔500g 冰糖200g辅料油适量,盐适量
步骤
1.金桔放入盆中,倒入清水,撒入少许盐,浸泡金桔15分钟,清洗干净
2.清洗后的金桔控干水,取一粒,用刀一剖二,用牙签一一挑出金桔籽
3.放入容器中控出水分
4.取一口锅,放入清水,冰糖和砂糖,用大火烧开后,用小火炖至糖化
5.倒入金桔,小火炖至清水慢慢变得粘稠,金桔稍稍比之前的呈现透明状,即可根据喜好收汁装盘
不知道您喜欢这道《金桔蜜饯》吗?喜欢我们的文章请点赞、关注、并分享出去!您的分享对我很重要。您有什么观点和想法,或者有什么饮食减肥的小体会,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。谢谢大家看我啰啰嗦嗦半天,祝大家天天好心情!日日发大财


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