|
表姐家的孩子灿灿可是个调皮鬼，不仅白天调皮，连晚上睡觉也不安生，不停地动，总是能把被子踢掉，表姐经常一晚上要醒好几次来帮助儿子盖被子，这都成为一种习惯了，表姐白天忙于工作，夜间又休息不好，年纪轻轻地就开始掉头发了，看到表姐这个样子真是心疼的很。 为什么很多小孩晚上睡觉喜欢踢被子呢？难道只是因为热？这几个原因也值得警惕，可惜很多宝妈都不知道。 一、被子太厚，孩子太热 很多时候，宝妈都会担心夜间温度低，孩子睡不好，怕冻着，就给孩子盖上厚厚的被子，可是，小孩子跟大人是不一样的，小孩子的身体正处于成长发育的关键时期，身体的新陈代谢较快，很多时候是比较容易出汗的，是比较怕热的，如果宝妈给孩子盖上厚厚的被子，反而让孩子觉得不舒服，所以，他会努力把被子踢开，所以，宝妈最好不要给宝宝盖太厚了，这样子很容易适得其反，影响孩子的睡眠情况。 二、睡前太过兴奋 有时候家长会在晚上的时候逗孩子玩闹，把孩子弄得很兴奋，其实这是很不好的，孩子如果晚上大脑神经太过兴奋的话，很容易不肯睡觉，明明已经到了睡觉的时间，却没有一点睡意，不仅如此，晚上睡前太兴奋还影响孩子的睡眠质量，导致孩子睡不好，休息不好，同时，夜间也容易踢被子。 三、身体不适 孩子爱踢被子还有另外一种情况，就是身体不适，比如很多孩子经常有的绞肠痛，孩子晚上睡不好，睡觉也不安稳，就会不由自主的踢被子，如果孩子夜间睡觉除了踢被子，还伴随有其他一些表现，比如说梦话，肚子疼或者是其他一些症状，建议宝妈最好带孩子去医院做个检查。  四、睡前吃的太饱 有时候，孩子睡前吃的太饱，也会发生夜间踢被子的情况，孩子肠胃系统还没有发育成熟，吃的太饱，太撑只会加重肠胃的负担，导致孩子夜间睡觉的时候感到不舒服，也休息不好，翻来覆去的不停地踢被子。
| 
