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大姨妈走后,这5种“碱性食物”吃的越多,子宫越干净

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发表于 2018-7-9 10:44:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

子宫用来孕育生命,她的重要性就不用多说了。但是不管是否要孕育下一代,对于女性来讲,保护好子宫是必须要重视的一件事。月经过后,人的身体还比较虚弱,子宫此时最需要的及时及时的恢复和营养保护子宫,首先从饮食习惯上面入手。大姨妈走后,这4种“碱性食物”吃的越多,子宫越干净

经期过后身体抵抗力一般比较低,当然更要好好爱护自己啦!菊花和百合都能很好的帮助排出身体在经期没有完全排出的毒素哦,让你子宫更干净。




月经走后多吃点绿豆比较好,这个食物可以清热解毒,有利于消肿,可以帮助子宫中存在毒素排除体外,所以大家在日常生活中一定要注意这一点,这样才能更好的保养好子宫。




怀姜糖膏是经过手工古法熬制的,由怀姜、红糖、阿胶、蜂蜜等多种滋补食材制成,暖宫活血,子宫垃圾排的也会更顺畅。怀姜糖膏中的怀姜,是生姜中的佼佼者,如果女性有宫寒、月经不调等问题,都可以多用怀姜糖膏泡水喝,对于子宫和卵巢保养很有利。





黑木耳营养价值非常的高,常吃木耳的最大好处就是能够养血驻颜,令人肌肤红润,同时具有活血化瘀的功效。在日常饮食中很多朋友都会用到黑木耳,从中医层面上来讲,黑木耳在滋补、活血止血以及排毒养颜方面的功效较大,所以女人大姨妈走后,多吃黑木耳,可以排出血液当中的毒素,保养子宫!

女性想保养的好,黑糖必不可少,它是经期前后的好伴侣,特别是对于子宫和卵巢来说,能够很好的暖宫驱寒,排出污血毒

素,远离尴尬的妇科病





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