这3类准妈妈孕期不易长妊娠纹

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发表于 2018-6-1 10:35:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

怀孩子后,我为了不长妊娠纹做了很多努力。孕三个月以后开始在大腿、肚皮上涂抹润肤霜、橄榄油。到五六个月显肚子了,每天起来都要观察一下身上有没有妊娠纹。所幸没有,心里暗喜。最后一个月回老家待产,饮食起居都有人照料,原来的好习惯没有了,体重也开始飙升。生完孩子后我突然发现自己肚皮上、腰两侧有很多暗红色的条纹,原来不知道什么时候,妊娠纹已经悄悄出现了,到最后我还是难逃“有纹”一劫。


  反观我一闺蜜,她生完孩子肚子平滑如初,连一道纹也没有。问她是否孕期做过什么特殊护理,答曰没有,就是该吃吃该睡睡,什么东西也没抹。真是羡慕。妊娠纹一旦出现就很难消除,想要不长只有预防。可像我一样,就算用尽力气防范还是会长纹,人家呢,什么也没做妊娠纹也没光顾。只能说,妊娠纹这东西喜好不定,不到最后一刻你根本不知道它是否会跟你亲密接触。

  话虽如此,还是有三类妈妈孕期不容易长妊娠纹的,我那位不长妊娠纹的闺蜜,说不定她就在那三类之中。


  一 自己妈妈生孩子那会儿没有长妊娠纹

  不得不说,妊娠纹跟基因有关系。可能长不长妊娠纹也是一种基因表达吧。如果你不知道自己会不会长妊娠纹,去问问你的妈妈,如果她那时候没长,那你就可以偷着乐啦,稍微一努力就可以杜绝妊娠纹。

  二 孕期体重增长不快的准妈妈

  妊娠纹完全是因为腹部隆起过大过快,把皮肤给撑裂造成的。要想不长妊娠纹,就要控制体重增长,不让腹部变化太快。想想我在孕前八个月都没长妊娠纹,最后一个月却“破了功”,跟孕九月没控制好体重有相当大的关系。我前八个月增重都在每月2公斤范围内,最后一个月却一下子增加了4公斤。想想真遗憾哪。



  三 皮肤滋润有弹性、不缺营养的准妈妈

  身体需要营养,皮肤也需要营养。一般干性皮肤的准妈妈,因为皮肤干燥缺水,自然弹性不足,容易被增大的腹部扯裂。那些本身皮肤不干的女性,孕前常吃猪蹄、鱼肉等蛋白质丰富食物,孕期也补足了皮肤需要的营养,皮肤的弹性能够对抗腹部的拉力,自然不会长妊娠纹。

  你怀孕后长妊娠纹了吗?


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